Mentes dispersas - Orígenes y curación del trastorno por déficit de atención

Opiniones de los lectores

El libro de Gabor Mate ha sido muy elogiado por los lectores por su enfoque perspicaz y compasivo de la comprensión del TDA/TDAH. Muchos críticos destacan la capacidad del autor para desestigmatizar el trastorno y ofrecer pasos prácticos para su curación. La redacción se describe como elocuente y fácilmente comprensible, haciendo accesibles conceptos psicológicos complejos. El libro se considera valioso tanto para las personas con TDAH como para sus seres queridos, ya que ofrece una nueva perspectiva sobre el apego, el trauma y el desarrollo personal. Sin embargo, algunos lectores tuvieron dificultades para mantener la concentración durante la lectura.

Comprensión perspicaz y compasiva del TDA/TDAH, fácil de leer y bien estructurado con capítulos más pequeños, útil para el crecimiento personal y la comprensión de las relaciones, excelente tanto para las personas diagnosticadas como para sus familias, fomenta la curación sin estigmas, ofrece consejos prácticos y esperanza más allá de la medicación.

A algunos lectores con TDAH les resultó difícil centrarse en el libro, lo que indica una lucha por comprometerse con el texto a pesar de su contenido útil.

(basado en 213 opiniones de lectores)

Título original:

Scattered Minds - The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder

Contenido del libro:

Mentes dispersas desmonta el mito de que el trastorno por déficit de atención tiene una base genética y ofrece esperanza y consejos reales a los niños y adultos que lo padecen.

Gabor Maté es un prestigioso médico especializado en neurología, psiquiatría y psicología, y él mismo padece TDA. Con la sabiduría adquirida a través de años de práctica médica e investigación, Mentes dispersas es una lectura obligada para los padres - y para cualquier persona interesada en cómo las experiencias en la infancia dan forma a la biología y la psicología del cerebro humano.

Mentes dispersas:

- Demuestra que el TDA no es una enfermedad hereditaria, sino una alteración reversible y un retraso del desarrollo.

- Explica que, en el TDA, los circuitos cerebrales encargados de la autorregulación emocional y el control de la atención no se desarrollan en la infancia, y por qué.

- Muestra cómo la «distractibilidad» es el producto psicológico de la experiencia vital.

- Permite a los padres entender qué mueve a sus hijos con TDA y a los adultos con TDA comprender mejor sus emociones y comportamientos.

- Expresa optimismo sobre el desarrollo neurológico incluso en la edad adulta.

- Presenta un programa sobre cómo fomentar este desarrollo tanto en niños como en adultos.