Meditación para principiantes: Técnicas de Meditación para Aliviar el Estrés, Calmarse y Calmar la Mente, Alcanzar la Paz Interior, la Felicidad y Mantenerse Positivo.

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Meditación para principiantes: Técnicas de Meditación para Aliviar el Estrés, Calmarse y Calmar la Mente, Alcanzar la Paz Interior, la Felicidad y Mantenerse Positivo. (Brittany Samons)

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Título original:

Meditation For Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive

Contenido del libro:

La mente controla nuestro cuerpo y por eso es muy importante mantener la mente y el cuerpo sanos y positivos.

La mente interpreta en pensamientos lo que vemos, lo que oímos, lo que sentimos, saboreamos e incluso lo que olemos. Naturalmente, los pensamientos son salvajes.

Sin nuestro control, van y vienen con facilidad. La meditación, sin embargo, entrena nuestra mente para controlar nuestros pensamientos.

Otros datos del libro:

ISBN:9781681859798
Autor:
Brittany Samons
Editorial:
Speedy Pub Llc
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)