Manual para una vida constructiva

Opiniones de los lectores

El libro amplía los principios de Vida Constructiva de David K. Reynolds y añade metodologías prácticas para vivir una vida más satisfactoria. Hace hincapié en la acción frente a la contemplación y ofrece ideas para gestionar la vida sin las cargas del arrepentimiento y la preocupación. Aunque algunos lectores lo encuentran esclarecedor y de apoyo, otros opinan que le falta claridad en comparación con la obra anterior de Reynolds.

Ofrece instrucciones claras, metodologías prácticas y ricos testimonios para vivir la vida sin remordimientos. Se considera un recurso de apoyo para quienes se enfrentan a la depresión y a problemas de salud mental. Muchos lectores consideran que es una guía de autoayuda amplia y aplicable que fomenta una vida proactiva.

A algunos lectores les resulta difícil mantener la atención y señalaron que era complicado aclarar las ideas del autor en comparación con obras anteriores. Existe la percepción de que el libro podría haber retrocedido en claridad a pesar de haber sido escrito más tarde. Algunos críticos también mencionaron que carece de la profundidad explicativa esperada.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

A Handbook for Constructive Living

Contenido del libro:

He aquí, en lenguaje llano, la guía definitiva para tomar las riendas de tu vida y dotarla de mayor sentido y productividad.

La Vida Constructiva es una forma de ver el mundo basada en la acción que combina la franqueza a la antigua usanza y las célebres psicoterapias japonesas Morita y Naikan. David Reynolds, el padre de esta terapia brillantemente sencilla y eficaz, nos enseña a vivir de forma reflexiva y económica, a considerar nuestros actos como si fueran rituales divinos y a realizarlos con el máximo cuidado.

Sostiene que la satisfacción no se otorga, sino que se consigue: la paz y la satisfacción requieren práctica y aprendizaje diarios. Con anécdotas de fácil manejo, ejercicios prácticos y sentido del humor, refresca al estudiante experimentado y lleva al principiante al principio, exponiendo la esencia de la Vida Constructiva.