Manual Oxford de meditación

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 5 votos.

Título original:

The Oxford Handbook of Meditation

Contenido del libro:

Las técnicas de meditación, incluida la atención plena, se han convertido en populares prácticas de bienestar y el estudio científico de sus efectos ha cumplido recientemente 50 años. Pero cuánto sabemos sobre ellas: ¿para qué fueron desarrolladas y por quién? ¿En qué se parecen o en qué se diferencian, qué eficacia pueden tener para cambiar nuestra mente y nuestra biología, cuáles son sus implicaciones sociales y éticas?

The Oxford Handbook of Meditation es el volumen más completo publicado sobre meditación, escrito en un lenguaje accesible por expertos de renombre mundial en la ciencia y la historia de estas técnicas. Abarca el desarrollo de la meditación en todo el mundo y las variedades de sus prácticas y experiencias. Incluye enfoques de diversas disciplinas, como la psicología, la neurociencia, la historia, la antropología y la sociología, y explora su potencial para el cambio terapéutico y social, así como sus efectos inusuales o negativos.

Editado por profesionales-investigadores, este libro es la guía definitiva para todos los interesados en la meditación, incluidos profesores, clínicos, terapeutas, investigadores o cualquiera que desee aprender más sobre este tema.