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Stay young with Qi Gong: Volume 1: The 8 Brocades while standing and the 3 swing exercises
El Qi Gong forma parte de la Medicina Tradicional China (MTC) y hoy lo practican millones de personas en todo el mundo.
El objetivo es mantener la salud del cuerpo y la mente y así llevar una vida larga y feliz. Esto se consigue con una combinación de movimientos tradicionales, métodos de respiración y el poder de la imaginación.
Todo el mundo puede empezar a aprender Qi Gong independientemente de su edad, conocimientos previos o constitución, idealmente hoy mismo.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)