Contenido del libro:
El Qi Gong y la dietética forman parte de la Medicina Tradicional China (MTC).
El objetivo del Qi Gong es mantener la salud del cuerpo y la mente mediante el movimiento, la respiración y la imaginación, y así llevar una vida larga y feliz. La dietética se ocupa del modo en que se consumen los alimentos con el objetivo de utilizarlos para prevenir y tratar enfermedades.
El enfoque holístico consiste en que los aspectos físicos y psicológicos se influyen mutuamente. El Qi gong y la dietética también permiten perder peso y aumentar el rendimiento.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9783744802802 |
| Autor: | |
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| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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