Los 10 errores más tontos que comete la gente inteligente y cómo evitarlos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre los errores de pensamiento más comunes, proporcionando estrategias para reconocer y alterar los patrones de pensamiento disfuncionales. En general, ha sido bien recibido por su redacción clara, sus ejemplos fáciles de entender y sus herramientas prácticas para mejorar el crecimiento personal y el bienestar emocional.

Información fácil de digerir, estrategias prácticas y aplicables, ejemplos claros de la experiencia clínica, fomenta la autorreflexión, es adecuado para un público amplio, proporciona un trampolín para el cambio personal y es aplicable en el mundo real.

A algunos les parece mínimo a la hora de abordar cuestiones más profundas, puede que no proporcione suficiente profundidad para aquellos que buscan una ayuda extensa con problemas específicos, y el título puede no ser atractivo para todos.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

10 Dumbest Mistakes Smart People Make and How To Avoid Them

Contenido del libro:

¿ERES DE LOS QUE COMETEN ERRORES?

⬤ ¿Alguna vez has pensado: «Mejor no lo intento, podría pasar vergüenza»?

⬤ ¿Te molesta ver a alguien que conoces adelantarse... a ti?

⬤ ¿Alguna vez has pensado: «Es mi responsabilidad asegurarme de que mis seres queridos son felices»?

⬤ ¿Tu lema es: «Todo lo que vale la pena debe hacerse absolutamente bien»?

⬤ ¿Tiende a matizar sus respuestas?

⬤ Es decir, ¿te encuentras diciendo: «Sí, está bien, pero...»?

⬤ ¿Alguna vez has concluido: «Todo el mundo piensa que metí la pata»?

⬤ ¿Alguna vez has pensado: «No puedo perder».

⬤ Afrontémoslo, cuando lo tienes, lo tienes»?

Usted, como cualquier otra persona en el mundo, puede ser propenso a cometer uno o muchos de los diez errores más tontos que comete la gente inteligente. Ahora, el Dr. Arthur Freeman y Rose DeWolf le ofrecen consejos claros y prácticos y técnicas concretas para ayudarle a combatir el pensamiento autodestructivo y obtener un mayor control de su vida, su trabajo y sus relaciones personales. Ármese con éste ahora mismo.