LIV B's Vegan on a Budget: 112 Recetas Veganas Inspiradas y Sin Esfuerzo

Opiniones de los lectores

Este libro de cocina de Liv B es elogiado por su accesibilidad, sus recetas fáciles de seguir y sus deliciosos resultados. Se recomienda especialmente a los que se inician en el veganismo y a los que tienen un presupuesto limitado, ya que hace hincapié en ingredientes baratos y fáciles de conseguir. Aunque muchas reseñas destacan los deliciosos sabores y la bonita presentación, algunos críticos señalan el alto contenido en azúcar y gluten de algunas recetas. En general, se considera un excelente recurso para una cocina vegana sencilla y práctica.

⬤ Fácil de usar, con recetas sencillas y fáciles de seguir
⬤ sin salirse del presupuesto
⬤ resultados deliciosos
⬤ ingredientes accesibles
⬤ bella fotografía
⬤ ideal tanto para principiantes como para cocineros experimentados
⬤ muy apreciado por las familias, incluidas las que no son veganas.

⬤ Algunas recetas pueden tener un alto contenido en azúcar
⬤ varias recetas incluyen gluten
⬤ podría centrarse más en el equilibrio nutricional
⬤ algunos usuarios desean opciones adicionales de platos principales.

(basado en 121 opiniones de lectores)

Título original:

LIV B's Vegan on a Budget: 112 Inspired and Effortless Plant-Based Recipes

Contenido del libro:

Comer vegano sin salirse del presupuesto nunca ha sabido -ni parecido- tan bien.

Olivia Biermann no es la típica estrella de la cocina vegana de YouTube. Aunque comer es una de sus aficiones favoritas, no le gusta pasar mucho tiempo en la cocina. Las comidas que más le gustan son las que son sencillas de hacer y saben absolutamente deliciosas, a pesar de que el esfuerzo sea mínimo. Evita los ingredientes "extravagantes". Olivia está aquí para demostrarte que se puede comer a base de plantas sin salirse del presupuesto y, aún así, preparar platos increíblemente apetitosos y divertidos que te harán sentir increíble.

Liv B's Vegan on a Budget está repleto de 112 recetas sencillas, desde el desayuno hasta el postre, que comparten la pasión de Olivia por la comida vegana inspirada y sin esfuerzo. Con un enfoque en el equilibrio entre la salud y la comodidad y dulce y salado, encontrará toneladas de sabrosas recetas con hermosas fotos a todo color, incluyendo Tropical Green Smoothie, Half-Baked Cookie Dough Pancakes, Salsa de mango picante, Sopa de lasaña famoso, Jengibre glaseado zanahorias, Sriracha dulce coliflor Wraps, espaguetis Squash Pad Thai, No-Bake Brownie Bites y Deep-Dish Apple Pie con salsa de caramelo. También incluye iconos fáciles de seguir que identifican las recetas que no contienen gluten, las que son portátiles y las que son ideales para reuniones, con el fin de simplificar el tiempo que pasas en la cocina.

Cocinar comida vegana no tiene por qué ser una lucha. Deja que Olivia comparta lo fácil que es comer deliciosos platos a base de plantas, rápidos y sencillos, utilizando ingredientes accesibles que puedes encontrar en cualquier parte, sin arruinarte.