Libro Completo de Remedios Caseros Ayurvédicos - Una guía completa de la antigua curación de la India

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Título original:

Complete Book Of Ayurvedic Home Remedies - A comprehensive guide to the ancient healing of India

Contenido del libro:

Basado en una antigua tradición curativa de la India que se remonta a miles de años, El libro completo de los remedios ayurvédicos es la guía definitiva de alternativas seguras y eficaces a los tratamientos médicos occidentales. El Dr.

Lad, el mayor experto mundial en medicina ayurvédica, explica los principios en los que se basa la ciencia del Ayurveda. Descubra cómo determinar su «tipo» ayurvédico y aprenda a tratar dolencias comunes y afecciones crónicas como los síntomas del resfriado y la gripe, el dolor de garganta y el acné, la artritis, el colesterol alto y la ansiedad.

Descubra los beneficios para la salud de las posturas de yoga, la meditación, los ejercicios de respiración, los programas de limpieza y rejuvenecimiento, la dieta y la nutrición, las hierbas y los aceites esenciales que se pueden encontrar en casi cualquier tienda de dietética. Completa con una extensa lista de recursos de hierbas ayurvédicas y proveedores, esta guía autorizada le dice todo lo que necesita saber para lograr la curación física y espiritual.