La verdad sobre las enfermedades del corazón: Cómo prevenir las cardiopatías coronarias y personalizar su tratamiento con nutrición, suplementos nutricionales y ejercicio físico

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. Houston es elogiado por su información clara y accesible sobre la salud, en particular en lo que se refiere a las enfermedades cardiovasculares. Está bien documentado y ofrece consejos prácticos sobre nutrición y ejercicio, lo que lo convierte en un valioso recurso tanto para profesionales como para particulares interesados en la salud del corazón.

⬤ Es fácil de entender
⬤ contiene numerosas citas médicas
⬤ incluye imágenes y gráficos útiles
⬤ ofrece planes de nutrición y ejercicio que se pueden poner en práctica
⬤ es un excelente recurso para tratar y prevenir las enfermedades del corazón
⬤ fomenta la autodefensa de la salud.

Ninguno mencionado explícitamente en las reseñas.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

The Truth About Heart Disease: How to Prevent Coronary Heart Disease and Personalize Your Treatment with Nutrition, Nutritional Supplements, Exercise

Contenido del libro:

Usted mismo puede prevenir las enfermedades coronarias, pero necesita conocer los factores de riesgo, los síntomas que se presentan y tomar medidas tempranas con pruebas diagnósticas agresivas y adecuadas. Inicie un programa de prevención para la salud de su corazón con La verdad sobre las enfermedades coronarias.

En este libro, el Dr. Mark Houston le proporciona programas científicos de prevención y tratamiento para reducir el riesgo de enfermedad coronaria e infarto de miocardio. Estos programas incluyen una nutrición óptima y adecuada, suplementos nutricionales, vitaminas, antioxidantes, agentes antiinflamatorios, minerales, ejercicio, control del peso y de la grasa corporal y otros cambios en el estilo de vida.

La verdad sobre las cardiopatías es adecuado para pacientes que deseen adoptar medidas preventivas en casa y para cualquier persona que quiera controlar mejor su salud cardiaca. Será de gran utilidad para todos los profesionales de la salud, cardiólogos y dietistas.