La sabiduría del cuerpo: Un viaje contemplativo hacia la plenitud para mujeres

Opiniones de los lectores

El libro es un viaje contemplativo destinado a ayudar a las mujeres a reconectar con sus cuerpos y espíritus, ofreciendo ejercicios prácticos y reflexiones basadas en diversas tradiciones, en particular desde una perspectiva cristiana. Muchas lectoras lo encontraron inspirador y de apoyo, por lo que es adecuado tanto para entornos individuales como de grupo.

⬤ Brillantemente escrito con un lenguaje poético
⬤ ofrece profundas reflexiones sobre la conexión entre cuerpo y alma
⬤ incluye ejercicios prácticos, poesía y prácticas meditativas
⬤ fomenta la autoaceptación y la alegría en las experiencias corporales
⬤ bien estructurado para su uso individual o en grupo
⬤ incorpora sabiduría de diversas tradiciones, incluidas las escrituras cristianas
⬤ tiene cualidades curativas para los lectores que se enfrentan a problemas de imagen corporal.

⬤ Requiere una lectura más lenta y contemplativa, lo que puede no gustar a todo el mundo
⬤ algunos lectores pueden encontrar controvertido el fomento del yin yoga
⬤ algunos críticos señalan que los temas pueden parecer familiares sin una perspectiva nueva.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

The Wisdom of the Body: A Contemplative Journey to Wholeness for Women

Contenido del libro:

La visión distorsionada del cuerpo femenino perfecto creada por la cultura popular, la televisión, el cine y los medios de comunicación a menudo hace que las mujeres se sientan incómodas con su propio cuerpo. Christine Valters Paintner, popular autora de nueve libros y abadesa del centro de retiro en línea Abbey of the Arts, se inspira en las tradiciones celta, del desierto y benedictina para ayudar a las mujeres a conectar con su cuerpo a través de la escritura, el arte visual y el movimiento.

En La sabiduría del cuerpo, Christine Valters Paintner se centra en el verdadero significado de la Encarnación -Dios se hizo carne- y señala la importancia espiritual de apreciar los cuerpos que Dios nos dio.

Cada uno de los diez capítulos del libro es un minitaller diseñado para conducirnos a nuevas formas de relacionarnos con nuestro cuerpo. Empezando por los sentidos y pasando por las emociones y los deseos, Paintner explora su papel como umbrales para descubrir la sabiduría del cuerpo. Se basa en la tradición cristiana para ofrecer principios y prácticas como la estabilidad, la hospitalidad y la gratitud para guiarnos en un viaje que termina con una sensación de profunda paz y autoaceptación.

A través de las artes expresivas y el movimiento creativo, Paintner muestra un nuevo lenguaje y una forma de integrar y compartir nuestros descubrimientos. Explorando las vidas de mujeres en la Biblia y en la tradición cristiana -incluidas Eva, María, Hildegaard de Bingen y Amma Syncletica- Paintner nos presenta a compañeras que nos acompañan en nuestro viaje.