La psicología del críquet: El desarrollo de la fortaleza mental [Cricket Academy Series]

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan un libro específico de críquet centrado en la fortaleza mental y la psicología del deporte, y elogian sus ideas y aplicaciones prácticas para jugadores, entrenadores y psicólogos del deporte. En general, los lectores encontraron el libro atractivo y beneficioso para mejorar el rendimiento en el críquet y más allá.

El libro está bien escrito, es atractivo y ofrece consejos prácticos para mejorar el rendimiento en el críquet. Es adecuado para un público amplio, incluidos jugadores, entrenadores y psicólogos deportivos. Muchos críticos apreciaron las pruebas anecdóticas y las estrategias psicológicas de sentido común presentadas. También ha recibido el apoyo de profesionales del críquet.

Algunos contenidos se consideran obvios, lo que puede no aportar nada nuevo a los lectores experimentados. Algunos comentarios fueron menos específicos sobre los aspectos negativos, lo que indica que el libro se considera principalmente positivo.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

The Psychology of Cricket: Developing Mental Toughness [Cricket Academy Series]

Contenido del libro:

El aspecto mental del críquet es lo que separa a los mejores jugadores del resto. La preparación técnica, táctica y física es importante para rendir al máximo nivel, pero a menudo es la mente del jugador lo que marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. Los mejores jugadores y equipos tienen confianza en sí mismos, están motivados, se concentran eficazmente, afrontan la presión y controlan sus emociones. La psicología del críquet es el primer libro que proporciona asesoramiento experto y actualizado sobre uno de los deportes más psicológicos que existen.

La psicología del críquet enseña a las personas a desarrollar la fortaleza mental mediante el uso de habilidades mentales que se pueden utilizar tanto en la práctica como en situaciones de partido, y proporciona asesoramiento experto sobre la comprensión de los ingredientes importantes de los equipos y líderes exitosos.

- Entrena y desarrolla tu mente para rendir con mayor eficacia y constancia.

- Aprenda a gestionar sus emociones y la presión de forma más coherente y eficaz.

- Aumente su confianza recordando los éxitos, reflexionando y pensando con inteligencia.

- Desarrolle rutinas de concentración para maximizar su energía mental.

- Aprenda cómo desarrollan su fortaleza mental los mejores jugadores.