La promesa del amor, el sexo y la intimidad: Cómo una sencilla práctica de respiración enriquecerá tu vida para siempre

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Título original:

The Promise of Love, Sex, and Intimacy: How a Simple Breathing Practice Will Enrich Your Life Forever

Contenido del libro:

Cambie su vida en sólo siete minutos al día con la revolucionaria práctica que abrirá su cuerpo y su psique a gratificantes niveles de intimidad personal y sexual. "Lee este libro", dice Deepak Chopra.

"Tu Maravilla de Siete Minutos" es la solución profundamente edificante, empoderadora y sencilla a la causa de todo el descontento humano: la falta de intimidad. A medida que se popularizan innumerables técnicas, desde la meditación hasta el yoga, pasando por obsesivos regímenes de ejercicio, esta técnica especial de respiración es todo lo que necesita para satisfacer sus relaciones íntimas. Esta práctica física, que sólo requiere siete minutos al día, combina una respiración saludable y un movimiento corporal sincronizado. El ciclo de inhalación y exhalación, que Mark Whitwell delinea cuidadosamente, activa la profunda polaridad masculina-femenina dentro de cada uno de nosotros, independientemente del sexo. La práctica se realiza sin esfuerzo, y quienes la practican afirman que su bienestar, vitalidad, sexualidad, autoconciencia y verdaderos deseos se despiertan de forma inmediata y espectacular.

La promesa del amor, el sexo y la intimidad es una hoja de ruta sabia, poderosa y fácil de seguir para una práctica de la intimidad y la conexión humana que cambia profundamente la vida.