La pereza no existe

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un examen crítico de la cultura de la productividad y sus efectos perjudiciales sobre la salud mental, abogando por la importancia del descanso y la autocompasión. Presenta las ideas en un estilo ameno y coloquial, atractivo para quienes luchan contra el agotamiento, pero puede carecer de rigor científico y de consejos prácticos exhaustivos.

La escritura es fácil de leer y atractiva, llena de analogías y ejemplos de la vida real. Promueve un poderoso mensaje sobre el amor propio y la compasión, y resuena bien entre los lectores que buscan comprender las presiones culturales que rodean a la productividad. El libro invita a la reflexión y ofrece un enfoque compasivo para superar el agotamiento. A muchos lectores les resultó útil para su salud mental y lo recomiendan encarecidamente, sobre todo a quienes se sienten abrumados por las expectativas de la sociedad.

Algunos lectores opinan que el libro carece de un respaldo científico profundo y de consejos prácticos, ya que a menudo repite ideas y carece de un plan de acción claro. Los críticos señalaron que podría no resultar atractivo para el público conservador o para quienes no pertenecen a determinados grupos demográficos. Además, algunos consideraron que el contenido era demasiado especializado o simplista, sugiriendo que podría haberse condensado mejor en un artículo en lugar de en un libro completo.

(basado en 81 opiniones de lectores)

Título original:

Laziness Does Not Exist

Contenido del libro:

El Dr. Devon Price, psicólogo social, nos hace un llamamiento a "una forma de vivir mejor y más humana" (Cal Newport, autor de un bestseller del New York Times) que analiza la "mentira de la pereza", que nos dice falsamente que no trabajamos ni aprendemos lo suficiente.

Actividades extraescolares. Matrículas de honor. Semanas laborales de 60 horas. Actividades extraescolares.

Como muchos estadounidenses, el Dr. Devon Price creía que la productividad era la mejor forma de medir la autoestima. Desde el principio, Price se esforzó al máximo y se graduó antes de tiempo tanto en la universidad como en la escuela de posgrado, pero ese éxito tuvo un coste. Después de que a Price le diagnosticaran un caso grave de anemia y complicaciones cardíacas por un esfuerzo excesivo, se vieron obligados a examinar el lado más oscuro de toda esa productividad.

La pereza no existe explora los fundamentos psicológicos de la "mentira de la pereza", incluidos sus orígenes en los puritanos y cómo ha seguido proliferando a medida que las herramientas de trabajo digitales han difuminado los límites entre el trabajo y la vida. A partir de una investigación en profundidad, Price explica que las personas de hoy en día trabajan mucho más que casi cualquier otro ser humano en la historia y, sin embargo, la mayoría de nosotros seguimos sintiendo que no hacemos lo suficiente.

Lleno de consejos prácticos y accesibles para superar la presión de la sociedad por hacer más, y con entrevistas a investigadores, consultores y experiencias de personas reales ahogadas por el exceso de trabajo, La pereza no existe "es el libro que todos necesitamos ahora mismo" (Caroline Dooner, autora de La dieta del F*ck It ).