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Título original:
The Growth Mindset: Use the Power of Your Mind to Change Your Life Now!
Contenido del libro:
¿Cuál es el propósito del crecimiento, aparte de obtener las cosas que nos harán felices? Al fin y al cabo, nadie está completamente contento con su estado actual. Siempre hay algún aspecto que se puede mejorar. ¿Cómo conciliar los objetivos para el futuro con la felicidad del momento? De eso trata este libro. Pero no sólo trata de cambiar las cosas que hay que cambiar en la vida. También trata de ser feliz cada día, mientras creces.
La primera parte sienta las bases del crecimiento analizando tu zona de confort y cómo puede estar manteniéndote estancado. Explora el ciclo de crecimiento e identifica las cuatro claves del cambio duradero. Utilizando la metáfora del jardín, se trata de preparar la tierra y elegir el momento adecuado para plantar.
La segunda parte enseña el sistema CRECE para el cambio. GROW es el acrónimo de Goals (objetivos), Realign (alinear), Overcome obstacles (superar obstáculos) y Work (trabajar). Utilizando nuestra metáfora de la jardinería, planta las semillas del crecimiento y luego nutre la plántula hasta que crezca y se convierta en una planta fuerte y profundamente arraigada.
La tercera parte pone el sistema en funcionamiento, con un Reto CRECER de 30 días. Aquí tendrás la oportunidad de poner en práctica todo lo que has aprendido para que tu vida sea apreciablemente diferente en sólo un mes. Sí, tienes el poder de cambiar tu vida.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781722510183 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2021 |
| Número de páginas: | 200 |
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