La maravilla de los probióticos: Un plan de 30 días para aumentar la energía, mejorar la pérdida de peso, curar problemas gastrointestinales, prevenir enfermedades y retrasar el envejecimiento

Título original:

The Wonder of Probiotics: A 30-Day Plan to Boost Energy, Enhance Weight Loss, Heal GI Problems, Prevent Disease, and Slow Aging

Contenido del libro:

Recupere su salud y rejuvenezca su vida.

Los patógenos y las toxinas que se encuentran en nuestro entorno y en los alimentos que ingerimos pueden causar innumerables problemas de salud, como trastornos digestivos, infecciones por hongos, alergias, infecciones del tracto urinario, problemas dentales y algunos tipos de cáncer. Los probióticos -bacterias beneficiosas- son la piedra angular de cualquier programa de salud eficaz porque restablecen un equilibrio saludable entre las bacterias beneficiosas y las perjudiciales en el tracto intestinal, un equilibrio que es fundamental para la salud de todo el organismo.

Este innovador libro revela cómo tomar los probióticos adecuados -en forma de alimentos y suplementos- como parte de un programa diario revitalizante para la salud en general o para afecciones específicas -puede restablecer ese equilibrio crucial. Este programa de nutrición extraordinariamente fácil de seguir le dará energía y le rejuvenecerá además de:

- Mejorar la salud de su tracto gastrointestinal.

- Aliviar las alergias y el asma.

- Restaurar su aparato reproductor y urinario.

- Reforzar el sistema inmunológico contra las enfermedades.

- Mejorar la pérdida de peso.

- Hacer de los probióticos una parte de su rutina diaria le permitirá a cualquiera vivir una vida más sana, plena y vibrante.

John R. Taylor N. D. es el director general y presidente de www.nwcnaturals.com. Ha impartido cursos de nutrición por todo Estados Unidos y colaborado con las principales autoridades del país en nutrición y probióticos.

Deborah Mitchell es escritora independiente especializada en temas de salud, medicina y medio ambiente. The Wonder of Probiotics (La maravilla de los probióticos) se suma a las más de dos docenas de libros que ha escrito.