La guía de la mujer para controlar la migraña: Entendiendo la conexión hormonal para encontrar esperanza y bienestar

Opiniones de los lectores

El libro ofrece información completa y práctica para las mujeres que sufren migrañas, en particular las relacionadas con cambios hormonales. Escrito por un neurólogo acreditado con experiencia personal, cubre diversos aspectos de las migrañas, incluidos los desencadenantes, los tratamientos preventivos y la medicación.

⬤ Recurso bien documentado, informativo y práctico
⬤ ayuda a las mujeres a comprender los desencadenantes de la migraña y las estrategias de gestión
⬤ escrito por un autor creíble con experiencia personal
⬤ incluye diversas perspectivas de especialistas y ejemplos de la vida real
⬤ fácil de seguir y organizado.

⬤ Algunas lectoras encontraron el contenido un poco repetitivo
⬤ unas pocas reseñas mencionaron problemas con el estado físico del libro
⬤ algunas deseaban una discusión más profunda sobre los desencadenantes hormonales.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

The Woman's Guide to Managing Migraine: Understanding the Hormone Connection to Find Hope and Wellness

Contenido del libro:

El dolor de cabeza en las mujeres es realmente un problema de salud de primer orden. Cada año, más de 22 millones de mujeres en Estados Unidos sufren migrañas, ataques a menudo debilitantes que pueden dejar a quien los padece postrada en cama y que, en muchos casos, pueden socavar tanto la carrera profesional como incluso el matrimonio.

La Guía de la mujer para el tratamiento de la migraña es un manual conciso y práctico que ofrece a las mujeres que padecen cefaleas todas las herramientas que necesitan para trabajar con sus proveedores de atención sanitaria a fin de diagnosticar correctamente los tipos de cefalea y desarrollar los mejores planes de tratamiento posibles. La Dra. Susan Hutchinson, especialista en cefaleas, médico de familia y compañera de migrañas, presenta al lector a siete mujeres con vidas diferentes -desde una estudiante universitaria de diecinueve años, pasando por una abogada de veintinueve, hasta una mujer de cincuenta y cinco años, madre de tres hijos adultos-, mujeres diferentes con el denominador común de padecer migrañas mensuales incapacitantes. A medida que las vidas de estas mujeres se desarrollan a lo largo del libro, el lector va comprendiendo mejor su propia experiencia con el dolor de cabeza. Los lectores aprenderán sobre terapia hormonal, estrategias preventivas y opciones de tratamiento, que van desde los nuevos fármacos más prometedores hasta las terapias complementarias y alternativas más eficaces. El Dr. Hutchinson responde a preguntas comunes,.

Por ejemplo, cómo planificar el embarazo y cómo gestionar la vida familiar y laboral mientras se sobrellevan los continuos ataques de migraña. Le muestra cómo mantener cuidadosamente su cuerpo y su cerebro para reducir al mínimo las perturbaciones que pueden desencadenar una migraña, cómo llevar un diario de migrañas, cómo encontrar un proveedor especializado en cefaleas en su zona y cómo sacar el máximo partido de una visita a su médico. El libro incluye un cuestionario sobre el dolor de cabeza que determinará si padece verdaderas migrañas.

La época de la vida de una mujer en la que la migraña es más frecuente -de los veinte a los cincuenta años- representa el momento de mayor poder adquisitivo y de crianza de los hijos. La Guía de la mujer para controlar la migraña capacitará a las mujeres para hacerse cargo de su tratamiento y encontrar el camino para vivir bien.