La era del agobio: Estrategias a largo plazo

Opiniones de los lectores

The Age of Overwhelm, de Laura van Dernoot Lipsky, es una guía diseñada para ayudar a los lectores a navegar por la sensación de agobio en el mundo moderno. Combina estrategias prácticas con humor y anécdotas personales, al tiempo que aborda temas como la exposición a los medios de comunicación y la importancia de volver a conectar con la naturaleza. Muchos lectores consideran que es una lectura útil y atractiva que ofrece apoyo real en tiempos difíciles. Sin embargo, algunas críticas apuntan a consejos genéricos y a una densidad de información abrumadora, lo que genera sentimientos encontrados sobre su eficacia.

⬤ Una redacción atractiva con humor
⬤ estrategias prácticas para afrontar el agobio
⬤ bien estructurado y organizado
⬤ accesible para varios estilos de lectura
⬤ resuena con muchas experiencias personales
⬤ destaca el impacto de la exposición a los medios
⬤ ayuda a los lectores a sentirse comprendidos y ya no solos.

⬤ Algunos consejos parecen genéricos y no especialmente novedosos
⬤ podrían resultar abrumadores para lectores sensibles
⬤ se critica la irrelevancia de las anécdotas personales y la narración de historias
⬤ opiniones diversas sobre su profundidad y utilidad, y algunos lo consideran más bien una lectura superficial.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

The Age of Overwhelm: Strategies for the Long Haul

Contenido del libro:

Si estamos abrumados por el trabajo o la escuela, nuestras familias o comunidades, el cuidado de los demás o de nosotros mismos, o el compromiso con la justicia social, la defensa del medio ambiente o el servicio civil, sólo unos pocos cambios sutiles pueden ayudar a sostenernos.

Laura van Dernoot Lipsky, autora del bestseller Trauma Stewardship, nos muestra cómo hacerlo ofreciéndonos estrategias concretas para ayudarnos a mitigar el daño, cultivar nuestra capacidad de ser decentes y equitativos y actuar con integridad. The Age of Overwhelm pretende aliviar nuestra carga de agobio, restaurar nuestra perspectiva y darnos fuerzas para afrontar lo que está por venir.