La Dieta Natural del Estrógeno y Libro de Recetas: Recetas deliciosas para un estilo de vida saludable

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por sus deliciosas recetas y su facilidad de lectura, lo que ha provocado experiencias positivas para la salud en algunos lectores. Sin embargo, puede no ser apto para todos los públicos, ya que un reseñador no lo terminó para su club de lectura.

Recetas deliciosas, fácil de leer, información útil, impacto positivo en la salud, recomendado por varios lectores, buenas ideas.

No es adecuado para todos los públicos, un lector no lo terminó ni lo encontró adecuado para su club de lectura.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

The Natural Estrogen Diet and Recipe Book: Delicious Recipes for a Healthy Lifestyle

Contenido del libro:

El Instituto Nacional de Salud interrumpió su enorme estudio sobre la THS en julio de 2002 al descubrir que el fármaco Prempro, una combinación de estrógeno y progestina, tenía efectos perjudiciales para la salud. Las mujeres que tomaron el fármaco mostraron un mayor riesgo de cáncer de mama, cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.

Las mujeres pueden perder hasta un 20% de su masa ósea en los primeros siete años tras la menopausia. Las mujeres posmenopáusicas tienen el doble de probabilidades que los hombres de morir de un ataque al corazón. El estrógeno natural es la respuesta.

En este libro los autores ofrecen una alternativa sana y natural a la THS. No sólo proporcionan recetas nutritivas, sanas y deliciosas; también explican por qué los fitoestrógenos -estrógenos vegetales- pueden aliviar los síntomas de la menopausia y favorecer la salud de la mujer. EL LIBRO DE DIETAS Y RECETAS CON ESTROGENOS NATURALES es la respuesta a las mujeres que buscan conservar su salud durante y después de la menopausia de una forma completamente segura, eficaz y natural. También muestra a las mujeres de cualquier edad cómo hacer de la alimentación sana una parte permanente de sus vidas.