La dieta del grupo sanguíneo de Joseph Christiano a: Un plan de alimentación personalizado para perder peso, combatir enfermedades y mantenerse sano para personas con sangre tipo a

Opiniones de los lectores

El libro presenta un enfoque dietético basado en el grupo sanguíneo, y muchos lectores lo consideran informativo y beneficioso. Las reseñas destacan los cambios positivos en la salud y el bienestar tras seguir las recomendaciones. Sin embargo, algunos críticos se mostraron escépticos en cuanto al mérito científico de la dieta y señalaron incoherencias en el texto, incluida una mezcla de recetas y directrices dietéticas que podría causar confusión.

⬤ Ofrece abundante información sobre cómo afecta el grupo sanguíneo a la ingesta de alimentos
⬤ proporciona listas de alimentos beneficiosos y evitables
⬤ incluye recetas e ideas para planificar comidas
⬤ muchos lectores informan de mejoras significativas en la salud
⬤ fácil de leer sin una pesada jerga médica
⬤ apreciada perspectiva cristiana.

⬤ Algunos lectores consideraron que los puntos de vista religiosos eran inapropiados para un libro de salud
⬤ incoherencias y errores de edición en las recomendaciones alimentarias
⬤ escepticismo sobre el fundamento científico de las dietas para el grupo sanguíneo
⬤ algunos consideraron que eran más recetas que contenido informativo
⬤ el formato puede resultar confuso.

(basado en 163 opiniones de lectores)

Título original:

Joseph Christiano's Bloodtype Diet a: A Custom Eating Plan for Losing Weight, Fighting Disease & Staying Healthy for People with Type a Blood

Contenido del libro:

¿Tiene problemas para perder peso? Puede que simplemente esté comiendo alimentos inadecuados para su grupo sanguíneo.

Tu grupo sanguíneo determina qué alimentos son adecuados para ti y es fundamental para perder peso. Esta es la razón por la que personas diferentes pueden obtener resultados tan distintos con la misma dieta.

¿Qué alimentos son adecuados para usted? Este libro facilita la elaboración de planes de comidas para el grupo sanguíneo A que incluyen alimentos deliciosos y saciantes como tortillas de queso, gallina de Cornualles asada, deliciosos batidos de frutas y mucho más, con recomendaciones personalizadas para: Carnes, aves y marisco Aceites y grasas Lácteos y huevos Panes, cereales y pastas Frutas, verduras y zumos Especias y condimentos Aprenda a perder kilos rápidamente cuando coma los alimentos adecuados para su sangre tipo A.