Puntuación:
El libro sobre la intolerancia a la histamina proporciona información valiosa sobre la enfermedad y su relación con diversas dolencias. Aunque muchos usuarios lo consideraron revelador y que les cambiaría la vida, también hubo críticas sobre su estructura, la falta de recetas para los planes de comidas y la claridad del contenido. Algunos usuarios expresaron su frustración por las contradicciones en las recomendaciones dietéticas y su deseo de disponer de información más completa.
Ventajas:⬤ Ofrece explicaciones claras sobre la intolerancia a la histamina y su conexión con diversos problemas de salud.
⬤ Los usuarios informaron de mejoras en los síntomas tras seguir la dieta sugerida.
⬤ Fácil de entender para lectores sin formación médica.
⬤ Ofrece un plan de comidas estructurado que algunos usuarios consideraron beneficioso para controlar sus síntomas.
⬤ Varios reseñadores mencionaron que les cambió la vida y les ayudó a identificar los desencadenantes dietéticos.
⬤ La falta de recetas para los planes de comidas hace que sean difíciles de seguir.
⬤ Información contradictoria sobre determinados alimentos y sus niveles de histamina.
⬤ Algunos usuarios señalaron una edición deficiente, con errores tipográficos y problemas de organización.
⬤ Una sensación general de que la información presentada está disponible en Internet de forma gratuita.
⬤ Escepticismo sobre las credenciales del autor y necesidad de más referencias o pruebas que respalden las afirmaciones.
(basado en 140 opiniones de lectores)
The AntiHistamine Diet: Lower Histamine, Increase DAO, and Reverse Histamine Intolerance in Six Weeks
¿Demasiada histamina en su cuerpo?
Dolores de cabeza, picores, urticaria, hinchazón, sofocos, taquicardia, problemas digestivos, irritabilidad... Si algo de esto le resulta familiar, quizá padezca Intolerancia a la Histamina.
Si se ha sentido confundido por las teorías contradictorias en línea sobre las alergias y los problemas de histamina, no se preocupe más. Este libro le ayudará a poner fin a los incómodos síntomas a través de la Dieta Antihistamínica.
En su interior encontrará una completa guía sobre lo que debe comer si padece intolerancia a la histamina.
El libro trata temas como:
⬤ Qué es la histamina.
⬤ Cómo curar la intolerancia a la histamina.
⬤ Síntomas de la intolerancia a la histamina.
⬤ Tratamientos de la intolerancia a la histamina.
⬤ Lista de alimentos para la intolerancia a la histamina.
⬤ Suplementos enzimáticos.
⬤ Qué libera la histamina.
⬤ Síntomas de la histamina.
⬤ Cómo bajar los niveles de histamina.
⬤ Bloqueadores naturales de la histamina.
⬤ Alimentos productores de histamina.
⬤ Alimentos ricos en histamina.
⬤ Otras causas de histamina alta.
⬤ Alimentos antihistamínicos naturales.
⬤ Recetas bajas en histamina.
⬤ Plan de dieta baja en histamina.
Curar tus problemas de histamina requiere que sepas qué alimentos debes preferir y qué alimentos debes evitar. Este libro le enseñará todo lo que necesita saber para recuperar sus niveles de histamina.
© Book1 Group - todos los derechos reservados.
El contenido de este sitio no se puede copiar o usar, ni en parte ni en su totalidad, sin el permiso escrito del propietario.
Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)