La danza de la ira: Guía de la mujer para cambiar los patrones de las relaciones íntimas

Opiniones de los lectores

El libro «La danza de la ira», de la Dra. Harriet Lerner, ofrece perspectivas perspicaces sobre la comprensión y la gestión de la ira, en particular desde el punto de vista de la mujer. Destaca la importancia del autoconocimiento, la comunicación eficaz y el poder del cambio personal en las relaciones. Muchos lectores lo han encontrado transformador, ayudándoles a abordar su ira y a mejorar sus relaciones. Sin embargo, algunas críticas surgen de su lenguaje anticuado y de la percepción de que puede no resonar con todos los públicos.

⬤ Provoca la reflexión y es informativo, lo que lleva a una mayor autoconciencia y a mejores patrones de comportamiento.
⬤ Proporciona consejos sólidos para clarificar dinámicas de relación perjudiciales.
⬤ Ofrece herramientas prácticas para abordar la ira de forma constructiva.
⬤ Transformador para muchos lectores, mejorando las relaciones personales y el bienestar emocional.
⬤ Integra historias y teorías de manera efectiva, haciéndolo relacionable.

⬤ Algunos consideran que el lenguaje y las ideas son anticuados, especialmente el enfoque de género.
⬤ No todos los lectores encuentran el contenido relevante o impactante; algunos tuvieron dificultades para conectar con el material.
⬤ Las críticas incluyen la percepción de que es demasiado simplista o demasiado psicológico, sin respuestas concretas.
⬤ Algunas personas consideraron que las sesiones y los ejemplos presentados podían ser prolijos o repetitivos.

(basado en 845 opiniones de lectores)

Título original:

The Dance of Anger: A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships

Contenido del libro:

El clásico de renombre y bestseller del New York Times que ha transformado la vida de millones de lectores, cambiando drásticamente la forma en que las mujeres y los hombres ven las relaciones.

La ira es algo que sentimos. Existe por una razón y siempre merece nuestro respeto y atención. Todos tenemos derecho a todo lo que sentimos y, desde luego, la ira no es una excepción.

"La cólera es una señal que vale la pena escuchar", escribe la Dra. Harriet Lerner en su célebre obra clásica, que ha transformado la vida de millones de lectores. Aunque la ira merece nuestra atención y respeto, las mujeres seguimos aprendiendo a silenciarla, a negarla por completo o a descargarla de un modo que nos hace sentir impotentes e indefensas. En este libro atractivo y eminentemente sabio, el Dr. Lerner enseña tanto a mujeres como a hombres a identificar las verdaderas fuentes de la ira y a utilizarla como un poderoso vehículo para crear un cambio duradero.

Durante décadas, este libro ha ayudado a millones de lectores a aprender a convertir su ira en una fuerza constructiva para remodelar sus vidas. Con una nueva introducción del autor, La danza de la ira está listo para guiar a la próxima generación.