La Cura de la Ira: Un Programa Paso a Paso para Reducir la Ira, la Rabia, la Negatividad, la Violencia y la Depresión en tu Vida

Opiniones de los lectores

El libro «La cura de la ira» ofrece ideas para controlar la ira y sus efectos en la salud, además de posibilidades de autodiagnóstico y consejos prácticos para cambiar la dieta. Es apreciado por su exhaustiva visión de conjunto, pero criticado por su falta de rigor científico.

Proporciona información útil sobre la gestión de la ira, incluye posibilidades de autodiagnóstico, ofrece consejos dietéticos prácticos, se adapta bien a los lectores que luchan contra la ira y los problemas dietéticos, y fomenta una vida sana.

Carece de referencias científicas sólidas, puede no satisfacer a los lectores que buscan un enfoque directo sin profundas consideraciones, considerado controvertido por algunos lectores.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

The Anger Cure: A Step-By-Step Program to Reduce Anger, Rage, Negativity, Violence, and Depression in Your Life

Contenido del libro:

Este libro proporciona el asesoramiento personal sobre el estilo de vida que el autor ha utilizado para ayudar a innumerables personas a tomar el control de su salud y de su vida.

Los lectores pueden tomar el control de sus acciones y reacciones ante la vida siguiendo el Programa para Curar la Ira.