La conspiración de las calorías

Opiniones de los lectores

El libro proporciona consejos perspicaces sobre nutrición y estilo de vida alimentario, haciendo hincapié en la importancia de los alimentos como combustible para el organismo, con el respaldo de la investigación médica y la amplia experiencia del autor.

Explicaciones fácilmente comprensibles de la bioquímica relacionada con la nutrición, consejos prácticos sobre hábitos alimentarios, referencias a importantes investigaciones médicas de reputadas universidades, escrito por un médico cualificado con amplia experiencia.

La reseña no menciona ningún contra específico; sin embargo, algunos lectores podrían encontrar el enfoque demasiado simplista o podrían preferir planes dietéticos más detallados.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

The Calorie Conspiracy

Contenido del libro:

Si estás gordo, probablemente necesites ganar peso por dentro: tejido magro y vital en músculo, riñón e hígado, etc. Ahora, el Dr.

George E. Schauf, autor de Etiology of Obesity - The QQF Theory, cuestiona la validez de la teoría calórica. Explica por qué los problemas de sobrepeso de la mayoría de las personas se intensifican, en lugar de mejorar, con las dietas de conteo de calorías.

Le muestra por qué debería abandonarse la anticuada e inaplicable teoría calórica y, lo que es más importante, por qué las personas obesas de todo el mundo sufren en realidad malnutrición. Olvídese de las calorías.

Coma más de los alimentos adecuados en el momento adecuado. Pierda hasta 30 cm de grasa donde más importa.

Luzca más joven y siéntase más sano. Lea este libro y descubra la manera QQF de restaurar su cuerpo interior y perder el exceso de grasa corporal, de por vida.