La ciencia del fútbol americano

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Título original:

The Science of American Football

Contenido del libro:

Puede que el fútbol americano sea el mejor deporte de equipo que existe. Es la personificación de la necesidad de un enfoque "de equipo" para lograr el éxito deseado. El éxito se mide a menudo por el hecho de levantar un trofeo de campeón, lo que implica un viaje que requiere disciplina, perseverancia, sacrificio y trabajo duro. Estos rasgos son la columna vertebral del éxito en el fútbol, pero lo más importante es que son la columna vertebral o el modelo para el éxito en la vida.

La ciencia del fútbol americano ofrece un análisis en profundidad de la fisiología del fútbol americano, incluida la tensión fisiológica asociada al juego en diversas condiciones ambientales extremas. Se analizan la aclimatación, la preparación y los problemas médicos asociados a cada una de estas condiciones ambientales extremas, así como los problemas médicos que se producen durante la carrera deportiva del atleta (lesiones frecuentes) y los riesgos potenciales que surgen después de la carrera (por ejemplo, disfunción neurológica, articulaciones artríticas, obesidad).

El libro pasa a considerar aspectos de la selección y preparación del jugador, incluyendo la discusión de programas de acondicionamiento físico basados en la evidencia, la nutrición apropiada y la suplementación dietética específica para el jugador de fútbol americano.

La ciencia del fútbol americano es el primer libro que se centra en la fisiología, la ciencia y las cuestiones médicas relacionadas con el juego del fútbol americano y será una lectura clave para los estudiantes de entrenamiento y ciencias del ejercicio, así como para aquellos con un gran interés en la comprensión de la ciencia del fútbol americano, como entrenadores y jugadores.