La chica hambrienta al máximo El libro de cocina definitivo sin culpas

Opiniones de los lectores

El libro «Hungry Girl to the Max», de Lisa Lillien, ofrece una colección de recetas bajas en calorías y fáciles de seguir para que las comidas nutritivas sean accesibles y agradables. Los lectores aprecian el estilo ameno de la redacción, los atractivos efectos visuales y el énfasis en el control de las raciones, aunque algunos expresan su descontento con el formato de libro electrónico y la dependencia de ingredientes artificiales.

⬤ Estilo de redacción divertido y atractivo.
⬤ Gran variedad de recetas bajas en calorías y nutritivas.
⬤ Información nutricional clara.
⬤ Ingredientes fáciles de encontrar.
⬤ Muchas recetas son adecuadas para familias y raciones grandes.
⬤ Ideal para principiantes en la cocina, con instrucciones claras.

⬤ El formato de libro electrónico puede ser tosco y difícil de navegar.
⬤ Algunas recetas dependen en gran medida de ingredientes artificiales y sustituciones que pueden no gustar a todo el mundo.
⬤ Las imágenes de las recetas son limitadas, lo que puede no satisfacer a los estudiantes visuales.
⬤ Algunas recetas se consideran demasiado similares o repetitivas.
⬤ Algunas recetas tienen raciones más pequeñas, que pueden no saciar a todo el mundo.

(basado en 843 opiniones de lectores)

Título original:

Hungry Girl to the Max!: The Ultimate Guilt-Free Cookbook

Contenido del libro:

Llega AL MÁXIMO con el libro de cocina Hungry Girl más masivo y completo de la historia---650 recetas del gurú de la alimentación sin culpa.

Considéralo tu BIBLIA DE LA CHICA HAMBRE. En Hungry Girl to the Max, Lisa Lillien ha creado un libro que es imprescindible para cualquiera que anhele comida increíblemente deliciosa sin el alto precio calórico HG clásicos como tazas de huevo grandes y en carga,tazones de avena de gran tamaño,recetas crock-pot, comidas reconfortantes,platos foil-pack, y swaps de comida rápida están todos aquí. También encontrarás recetas de raciones individuales,platos con cinco ingredientes o menos,comidas sin carne, y mucho más. Incluye:

*Taza de huevo con queso y chile (195 calorías)

*Copos de avena con raisina (301 calorías)

*Tortitas «Over the Rainbow» (267 calorías)

*Aros de cebolla a la parmesana (176 calorías)

*Pizza blanca con pan de ajo (289 calorías)

*Pastel de carne del suroeste (232 calorías)

*Hamburguesas de pavo con tacos (219 calorías)

*Pollo con anacardos y verduras (318 calorías)

*Tarta de manzana Fuji (159 calorías)

*Magdalenas de chocolate y pretzel (135 calorías)

... y mucho más.