La cabeza en el juego: La ingeniería mental de los mejores atletas del mundo

Opiniones de los lectores

El libro «Head in the Game» explora los aspectos mentales del rendimiento deportivo y detalla diversos métodos y tecnologías que los atletas profesionales utilizan para mejorar su rendimiento. Aunque ha sido elogiado por su atractiva narración y su perspicaz contenido, algunos lectores han encontrado que carece de consejos prácticos para atletas no profesionales.

⬤ Está bien escrito y es ameno
⬤ ofrece historias reales reveladoras
⬤ ofrece una exploración divertida de las técnicas atléticas
⬤ está bien documentado y es entretenido. Los lectores aprecian la nueva perspectiva sobre la mejora del rendimiento de los atletas, y muchos lo consideran un recurso valioso para los profesionales del deporte.

⬤ No es adecuado como libro de autoayuda para atletas jóvenes o recreativos
⬤ carece de soluciones prácticas para los no profesionales
⬤ algunos encontraron el estilo de escritura demasiado informal y repetitivo
⬤ los críticos señalaron una ausencia de ideas en profundidad más allá de la información de marketing para las tecnologías discutidas. Además, la estructura y el énfasis en los contenidos publicitarios restaron interés a la lectura.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

Head in the Game: The Mental Engineering of the World's Greatest Athletes

Contenido del libro:

Una intrigante mezcla de ciencia y deporte que explora cómo algunos de los mejores atletas del mundo están utilizando la última frontera de la tecnología para mejorar el rendimiento -el mapeo mental y la ingeniería de sus propios cerebros- para obtener el máximo rendimiento, y lo que significa para el futuro del atletismo, el deporte y el resto de nosotros.

Moneyball mostró cómo las estadísticas estaban revolucionando el béisbol. El gen del deporte reveló el papel de la genética en el deporte. Ahora, Head in the Game examina la siguiente evolución: cómo la ingeniería mental -la manipulación de los procesos cognitivos del cerebro- puede hacer aún mejores a los atletas superdotados.

Durante años, la tecnología -desde el EEG (electroencefalograma) a la fMRI (resonancia magnética funcional), pasando por los videojuegos, las tabletas y los dispositivos personales de recopilación de datos- se ha utilizado con los soldados para comprender su funcionamiento físico y mental. En cuanto a las funciones cerebrales vitales para el deporte, tanto las "duras" (coordinación, procesamiento de estímulos, memoria funcional, toma de decisiones, procesamiento de cargas) como las "blandas" (regulación de emociones, visualización, psicología, atención plena), esta tecnología está siendo adoptada por decenas de franquicias campeonas y atletas de élite, incluidos los luchadores que se ven obligados a innovar y los jugadores de élite que buscan una ventaja.

Russell Wilson y Tom Brady, quarterbacks estrella de la NFL, Kyle Korver, de la NBA, y Kerri Walsh, campeona olímpica de voleibol, utilizan la ingeniería mental para mejorar su juego. No es la suerte lo que ha transformado a los San Antonio Spurs en una fuerza formidable: es la ciencia, demuestra Sneed. A medida que la ingeniería mental se generalice -tomando atletas que ya son fenómenos de la naturaleza y haciéndolos mejores- el impacto en la multimillonaria industria del deporte será dramático para jugadores, directivos, entrenadores, propietarios e incluso aficionados. Entrevistando a atletas y entrenadores, visitando campos de entrenamiento y empresas de ciencias del deporte, Brandon Sneed ofrece una visión de primera mano y sobre el terreno de este apasionante avance que tiene el potencial de transformar el juego... y todas nuestras vidas.