La Biblia Probiótica del Dr. Earl Mindell: Aprenda cómo las bacterias sanas pueden ayudar a su cuerpo a absorber nutrientes, mejorar su sistema inmunológico y prevenir y tratar enfermedades.

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Título original:

Dr. Earl Mindell's Probiotic Bible: Learn How Healthy Bacteria Can Help Your Body Absorb Nutrients, Enhance Your Immune System, and Prevent and Treat

Contenido del libro:

Para sorpresa de mucha gente, varios kilos de bacterias buenas pueblan nuestro tracto digestivo, nos ayudan a mantener una digestión normal y nos protegen contra las gripes estomacales, el crecimiento excesivo de cándida y muchos otros tipos de infecciones.

También se ha demostrado que los probióticos mejoran los síntomas de la salud intestinal y la ansiedad y promueven la salud GI en adultos físicamente activos. En este libro conciso, recién revisado y actualizado, el Dr.

Earl Mindell, experto en nutrición reconocido internacionalmente, explica los numerosos beneficios de los probióticos para la salud y cómo utilizarlos para mejorarla. Esta edición actualizada incluye nuevas investigaciones sobre los beneficios de los probióticos, incluyendo información sobre cómo los probióticos diarios pueden reducir la necesidad de antibióticos en los niños, cómo los probióticos pueden reducir las prescripciones anuales de antibióticos, estudios sobre los efectos de las alteraciones de la microbiota intestinal en la enfermedad de Alzheimer y ¡mucho más!