La Biblia de la felicidad - La guía definitiva para un bienestar sostenible

Título original:

Happiness Bible - The definitive guide to sustainable wellbeing

Contenido del libro:

La búsqueda de la felicidad es universal. En esta exhaustiva guía sobre la historia, el arte, la ciencia, la psicología y la consecución de la felicidad encontrarás respuestas a esas preguntas inquietas y descubrirás cómo vivir una vida más feliz.

La Biblia de la Felicidad incluye actividades, técnicas y meditaciones en cada una de las siguientes áreas para acercarte a la felicidad:

- ¿Qué es la felicidad?

- ¿El dinero compra la felicidad?

- La felicidad a lo largo de la historia.

- Diferentes visiones culturales de la felicidad.

- La ciencia de la felicidad y la Psicología Positiva.

- Ingredientes básicos de la felicidad: vivienda, alimentación y vestido.

- Influencia de la psicología, el carácter y la composición genética.

- Influencia de las circunstancias vitales, los antecedentes y las oportunidades.