La Biblia de la Energía Cruda - Repleta de bondades energéticas y datos sobre la combinación de alimentos

Opiniones de los lectores

El libro «La Biblia de la Energía Cruda» ha sido bien recibido por muchos lectores que aprecian su contenido informativo sobre dietas de alimentos crudos, recetas y beneficios para la salud. Los críticos destacan su utilidad para la desintoxicación, el aumento de la energía y la vida sana en general. Algunos lo consideran especialmente beneficioso para abordar necesidades dietéticas específicas, como la intolerancia a la histamina. Sin embargo, algunos comentarios sugieren que no todos los lectores buscaban información sobre la pérdida de peso, ya que el libro a menudo se centra en la dieta y la pérdida de peso.

⬤ Informativo y fácil de consultar
⬤ contiene abundantes conocimientos sobre las dietas de alimentos crudos
⬤ incluye recetas sabrosas y saludables
⬤ gran recurso para desintoxicarse y aumentar la energía
⬤ bien estructurado con un índice detallado
⬤ adecuado para quienes experimentan problemas dietéticos específicos.

Parte de la información se centra en gran medida en la pérdida de peso, lo que puede no ser relevante para todos los lectores; algunos opinaron que los libros posteriores de la autora son menos valiosos que éste.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

Raw Energy Bible - Packed With Raw Energy Goodness and Food Combining Facts

Contenido del libro:

Un modo de alimentación basado en la energía cruda, en el que entre el 50 y el 75% de los alimentos se consumen crudos, permite perder peso de forma natural sin hacer dieta, ayuda a prevenir gripes y resfriados, rejuvenece el organismo, mejora el rendimiento deportivo, aumenta la energía y aporta mayor claridad mental y equilibrio emocional.