La alegría de estar: Momentos cotidianos para estar presente

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Título original:

Joy Of Being: Daily Moments of Becoming Present

Contenido del libro:

La alegría de estar: Momentos diarios de estar presente es un diario de autorreflexión sinceramente profundo diseñado para proporcionar al lector una visión de su gratitud, presencia, atención plena, autocompasión, amor propio, autocuidado, liderazgo interior, propósito, felicidad y bienestar.

¿Te imaginas apreciar el viaje y el proceso a través del miedo, el estrés, la duda, la preocupación, el perfeccionismo, la ansiedad, la valía, el ser suficiente?

La misión de este libro es ayudarte a estar en plenitud de mente, cuerpo y alma.

El diario lleva al lector en un viaje de 120 días a través de cada día de su vida alentando expresiones de sentimientos, pensamientos y deseos en la vida.

Se ha diseñado como una fuente de responsabilidad para ayudar a las personas a vivir con autenticidad, amor, conexión, valentía, confianza, fe, esperanza, bondad, compasión y conocimiento interior.

En este diario no faltan la exploración personal, las anotaciones y reflexiones diarias, las reflexiones semanales y mensuales, las amplias sugerencias para el diario que provocan el pensamiento y el generoso valor compartido en la sección de recursos centrados en el corazón, que contiene ejercicios sinceros. Ideas inspiradoras que pueden consultarse una y otra vez.

Proporciona una gran cantidad de preguntas profundas que provocan curiosidad, crean conciencia, una mentalidad positiva, abren nuevas posibilidades y permiten tomar decisiones.

Con hermosas pinturas de la artista Mara Szyp para crear rendición y dejar ir, citas inspiradoras para crear curiosidad, abundancia de cautivadoras indicaciones de diario para crear elección y posibilidad.

A través del proceso de escribir el diario, el lector experimenta una forma de ser que está en consonancia con cómo quiere vivir. Descubrir cómo les gustaría vivir en presencia mientras ven la alegría en su vida. Esto les trae claridad, propósito, descubrimiento, compromiso de vivir en su ser superior.

Este es un diario que sirve a muchas personas. Puede ayudar a alguien en su viaje de sanación, en su viaje de crecimiento personal, en su viaje de transformación de vida. Ser una herramienta en su transformación hacia una conexión más profunda en las relaciones, la salud, el dinero, el propósito de vida, la carrera.

Sé el creador de la visión de tu vida y el arquitecto de tus sueños, metas y felicidad.

Tome el # 1 "Mejor Diario de Autoayuda" que tendrá el placer de experimentar.