La alegría de decir no: Un plan sencillo para dejar de complacer a la gente, recuperar los límites y decir sí a la vida que deseas

Opiniones de los lectores

El libro «La alegría de decir no», de Natalie Lue, es una guía de autoayuda destinada a ayudar a los lectores a comprender y superar los comportamientos de complacer a la gente. La autora explica los distintos estilos de complacer a la gente y ofrece medidas prácticas para recuperar los límites personales y empezar a decir no cuando sea necesario. En general, el libro ha recibido elogios por su estilo cercano y sus consejos prácticos, pero también ha sido criticado por la claridad de su narración y por un lenguaje a veces demasiado complejo.

⬤ Proporciona consejos sólidos y prácticos para comprender y superar los comportamientos que agradan a las personas.
⬤ Está escrito en un estilo cercano y coloquial, lo que facilita su lectura.
⬤ Ofrece estrategias claras para establecer límites y aprender a decir no.
⬤ Un tono compasivo y de apoyo que parece una conversación con un amigo de confianza.
⬤ Aborda el tema de agradar a la gente desde la perspectiva de una minoría, proporcionando una perspectiva única.
⬤ Presenta anécdotas relatables y fomenta la reflexión personal.

⬤ Algunos lectores consideraron que la narración es vaga y carece de detalles significativos, lo que provoca aburrimiento.
⬤ En ocasiones, la redacción puede ser excesivamente prolija o compleja, lo que puede dificultar la comprensión.
⬤ Algunos críticos deseaban un elemento más interactivo, como un formato de diario, para reforzar las lecciones.
⬤ Se basa en un vocabulario psicológico que puede no llegar a todos los lectores.

(basado en 39 opiniones de lectores)

Título original:

The Joy of Saying No: A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want

Contenido del libro:

No es una mala palabra.

Sigue el plan de seis pasos de la autora Natalie Lue para encontrar tu no y poder crear límites más sanos y reconectar con tus valores y tu auténtico yo.