Keto Desserts for Dummies (Postres Keto para Dummies)

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Título original:

Keto Desserts for Dummies

Contenido del libro:

De los autores del bestseller Dieta Ceto para Dummies, Postres Ceto para Dummies desmiente el rumor de que hay que renunciar a los dulces favoritos cuando se sigue una dieta ceto.

Rami y Vicky Abrams ofrecen información detallada sobre cómo mantener la popular dieta baja en carbohidratos y azúcar sin dejar de disfrutar de deliciosos postres y golosinas. Creado por los fundadores de la popular Tasteaholics.com, junto con la aplicación Total Keto Diet, Keto Desserts For Dummies explica cómo cambiar los ingredientes de repostería habituales, como el azúcar, la harina y la leche, por otros aptos para ceto.

Mantendrá el sabor de sus postres favoritos a la vez que los hace compatibles con la dieta ceto. Esta práctica guía le muestra cómo: Preparar postres deliciosos sin dejar de seguir el régimen ceto. Elegir versiones aptas para ceto de sus postres favoritos para no arruinar sus macros diarias.

Incorporar postres ceto-aprobados en sus planes generales de comidas ceto Postres Ceto para Dummies incluye más de 150 recetas fáciles de seguir y sabrosas que seguro harán que sus papilas gustativas se iluminen. Todas las recetas están diseñadas para ser sencillas y fáciles de seguir, asegurando que cualquiera pueda hacerlas, incluso las personas nuevas en el programa ceto.