Keto BBQ: Desde hamburguesas sin pan hasta ensalada de patata con coliflor, más de 100 deliciosas recetas bajas en carbohidratos para una barbacoa Keto-Friendly.

Opiniones de los lectores

El libro «Keto BBQ» de Faith Gorsky y Lara Clevenger ha sido elogiado por su variedad de recetas de barbacoa aptas para cetogénicos, sus ingredientes sencillos y su accesibilidad para quienes siguen una dieta cetogénica. Los críticos destacan que el libro no sólo incluye recetas de barbacoa, sino también deliciosas guarniciones y salsas. Sin embargo, algunos usuarios mencionaron la falta de información sobre los alcoholes de azúcar en los detalles nutricionales y expresaron su preocupación por la legibilidad del formato del libro electrónico.

⬤ Gran variedad de recetas que incluyen carnes a la barbacoa, salsas, adobos, guarniciones y postres.
⬤ Los ingredientes son sencillos y de fácil acceso.
⬤ Hermosas fotografías complementan las recetas.
⬤ Se incluye información nutricional para cada receta.
⬤ Útil para mantener una dieta ceto durante reuniones sociales y barbacoas de verano.

⬤ Falta de transparencia en cuanto al contenido de azúcar y alcohol en la información nutricional.
⬤ El formato de libro electrónico ARC es difícil de leer; una copia en papel podría ser mejor.
⬤ Algunos usuarios opinan que el libro podría contener más fotos.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Keto BBQ: From Bunless Burgers to Cauliflower Potato Salad, 100+ Delicious, Low-Carb Recipes for a Keto-Friendly Barbecue

Contenido del libro:

Disfrute de todos sus platos favoritos de barbacoa mientras se adhiere a su dieta ceto con estas 150 deliciosas recetas ceto bajas en carbohidratos para esas comidas de verano que ha estado anhelando - incluyendo hamburguesas, costillas, ensaladas y mucho más.

La dieta ceto nunca ha sido tan fácil Ya no tiene por qué perderse ninguna celebración de barbacoa con estos 150 platos aptos para ceto que disfrutará toda la familia.

Aunque los platos típicos de barbacoa como las hamburguesas, la salsa barbacoa, la ensalada de patatas y las patatas fritas incluyen carbohidratos y azúcares que pueden impedir que entre en cetosis, eso no significa que tenga que perdérselos por completo. Ahora con Keto BBQ puedes disfrutar de recetas aptas para ceto que se centran en ingredientes bajos en carbohidratos, grasas saludables y una variedad de verduras para que puedas sentirte lleno, fresco y satisfecho.

En Keto BBQ aprenderá a preparar desde platos principales aptos para ceto, como hamburguesas sin pan y salmón a la parrilla, hasta guarniciones bajas en carbohidratos, como ensalada de coliflor y pan de maíz con jalapeño y queso cheddar, pasando por todas las salsas y dulces que se le antojen. Puede quedar satisfecho y permanecer en cetosis con estas sabrosas recetas que llevarán la fiesta a cada barbacoa.