Opiniones de los lectores
Resumen:Este libro ha tenido una acogida muy positiva, y muchos lectores lo han encontrado esclarecedor y transformador en su enfoque de la alimentación intuitiva. Los críticos aprecian el estilo directo y compasivo de la autora, Laura Thomas, y la orientación práctica que ofrece. Sin embargo, algunos han expresado su preocupación por el uso de palabrotas por parte de la autora, y unos pocos lectores consideran que el libro está demasiado politizado o es repetitivo.
Ventajas:Los lectores destacan la redacción atractiva e informativa del libro, sus ideas prácticas sobre la alimentación intuitiva y su capacidad para cuestionar creencias arraigadas sobre las dietas y la comida. Muchos lo describen como un libro que les ha cambiado la vida, ayudándoles a conseguir una relación más sana con la comida y la imagen corporal. El humor, el respaldo de la investigación y los ejercicios útiles también fueron elogiados con frecuencia.
Desventajas:Los críticos señalaron que el uso excesivo de palabrotas distraía y era innecesario. Algunos lectores consideraron que el contenido se presentaba de forma repetitiva en algunas partes, lo que dificultaba su concentración. Algunos críticos consideraron que el enfoque sociopolítico del libro y su orientación específica hacia las mujeres no resultaban atractivos, sobre todo para quienes no pertenecían al grupo demográfico principal.
(basado en 84 opiniones de lectores)
Título original:
Just Eat It - How Intuitive Eating Can Help You...
Contenido del libro:
La guía directa de la alimentación intuitiva: cómo desarrollar una relación sana y de confianza con la comida y el cuerpo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781509893911 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Subtítulo: | How Intuitive Eating Can Help You... |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2019 |
| Número de páginas: | 416 |
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