Jugar con la ansiedad: Guía Casey para adolescentes y niños

Opiniones de los lectores

Este libro ha sido muy bien recibido por su enfoque práctico y humorístico para tratar la ansiedad en niños y adolescentes. Muchos padres y asesores informan de cambios positivos en sus hijos después de leerlo, y señalan que proporciona ideas y herramientas para controlar la ansiedad. Sin embargo, hay quien opina que el contenido puede ser demasiado básico para adolescentes mayores y más adecuado para niños pequeños.

El libro aborda eficazmente la ansiedad con un tono humorístico y cercano a los niños, lo que lo hace comprensible para los jóvenes lectores. Proporciona estrategias prácticas, herramientas y ejercicios para controlar la ansiedad, que muchos lectores consideraron útiles. Ha sido elogiado tanto por padres como por profesionales por su exhaustividad y facilidad de comprensión.

Algunos reseñadores indicaron que el libro puede ser demasiado simplista para adolescentes mayores, y parece ser más beneficioso para niños más pequeños. Un par de lectores mencionaron limitaciones específicas relacionadas con ciertos miedos (como los vómitos) que podrían hacer que el contenido fuera menos aplicable para algunos niños.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Playing with Anxiety: Casey's Guide for Teens and Kids

Contenido del libro:

Casey, la narradora de catorce años, sabe lo que es sentirse desgraciada. Empezó poco a poco: dando marcha atrás en las fiestas de cumpleaños, evitando los fuegos artificiales del 4 de julio, marchándose antes de que terminaran las películas.

En segundo curso, los dolores de estómago y las rabietas antes de ir al colegio parecían tan comunes como la gelatina de fresa en una tostada. Entonces, justo antes del concierto del coro de cuarto curso -mientras su madre le trenzaba el pelo-, Casey vomitó. No hubo concierto.

Ni helado con sus amigas después del concierto.

Sólo una noche llena de lágrimas. Todo cambió a la mañana siguiente.

Casey y su madre ya estaban hartas. Los días de timidez habían terminado. Se enfadaron y decidieron allí mismo resolver el rompecabezas llamado preocupación.

Casey expresa un serio compromiso con la tarea, pero lo combina con un humor aguerrido e irreverente, al tiempo que da a conocer a una pandilla de personajes y sus historias. La narración ofrece a los niños precavidos (y a sus padres, a veces preocupados y a menudo frustrados) una guía realista para adentrarse en los nuevos y aterradores experimentos que llegan en cada etapa del desarrollo, hasta la adolescencia. ¿Su aterrador encuentro con el perro gruñón le impedirá para siempre caminar hasta la parada del autobús, o las ominosas nubes de tormenta acabarán con su diversión en el parque acuático? ¿Conseguirá que un perro espárrago con queso la meta en el proyecto de construcción de la casa club? ¿De verdad puede hablarle a su preocupación como si fuera una ardilla?

¿Los consejos de Lindsey para "relajarse y gritar" la ayudarán a enfrentarse a la aterradora pero asombrosa montaña rusa Yankee Cannonball, de un minuto y cincuenta y dos segundos de duración? En JUGANDO CON LA ANSIEDAD: LA GUÍA DE CASEY PARA ADOLESCENTES Y NIÑOS, el libro que acompaña al libro para padres de Reid Wilson y Lynn Lyons, NIÑOS ANSIOS, PADRES ANSIOS: 7 WAYS TO STOP THE WORRY CYCLE AND RAISE COURAGEOUS & INDEPENDENT CHILDREN (HCI Books, 2013), Casey incluye historias de encuentros cotidianos: imagina galletas de chocolate calientes saliendo del horno, el cómic MARSH MAN del hermano Elliot-, así como hazañas sorprendentes -el descubrimiento accidental de las notas Post-it, el salto desde el helicóptero de Steve, el tío de Benjamin, la escalada a las Siete Cumbres del ciego Eric Weihenmayer- para mostrar al lector cómo afrontar las pruebas de la mediana edad.