Jugando en la zona: explorando las dimensiones espirituales del deporte

Opiniones de los lectores

El libro «Playing in the Zone» (Jugar en la zona), de Andrew Cooper, ofrece una perspicaz exploración del concepto del estado de flujo en el deporte, mezclando elementos del deporte y el budismo, pero carece de orientación práctica para los atletas que buscan mejorar su rendimiento. Ofrece una perspectiva académica y filosófica de la experiencia del flujo, lo que lo hace más adecuado para lectores interesados en análisis culturales e históricos que en aplicaciones prácticas.

⬤ Proporciona una visión profunda de la naturaleza del flujo en el deporte
⬤ bien escrito y atractivo para un público amplio
⬤ ofrece una mezcla única de temas deportivos y espirituales
⬤ fomenta una comprensión más profunda del significado que hay detrás de las experiencias deportivas.

⬤ Carece de consejos prácticos para los deportistas que desean acceder al estado de flujo
⬤ algunas partes pueden percibirse como áridas o excesivamente académicas
⬤ puede no satisfacer a quienes buscan orientación o técnicas avanzadas
⬤ algunos lectores sienten que el autor es más un observador que un participante experimental.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Playing in the Zone: Exploring the Spiritual Dimensions of Sports

Contenido del libro:

Nuestros antiguos antepasados creían que los deportes eran un regalo de los dioses, que eran potentes rituales que, si se practicaban correctamente, aplacarían poderes invisibles, honrarían a héroes difuntos o mejorarían las cosechas. Hoy en día, los deportes siguen reflejando profundos anhelos, imaginaciones y la necesidad irreductible que sienten las personas de resonar consigo mismas y con su mundo. Pero el significado oculto, o la "vida secreta", que yace en el corazón de los deportes y les da su fuerza y su magia pasa en gran medida desapercibido. El viejo jugador de béisbol Wes Westrum dijo una vez: "El béisbol es como la iglesia. Muchos asisten, pero pocos lo entienden", y lo mismo podría decirse del deporte en general.

En Jugar en la zona, Andrew Cooper explora esta dimensión interior del deporte, basándose en la mitología, la historia de la religión, sus observaciones sobre la cultura popular y un maravilloso conjunto de historias y anécdotas sobre los atletas más consumados del mundo.

El autor, psicólogo clínico y estudiante de Zen desde hace mucho tiempo, compara la intensa concentración de la mente que suele ser necesaria en la práctica espiritual con la experiencia de "jugar en la zona", esa cualidad de la mente en la que las hazañas atléticas más notables parecen producirse sin esfuerzo. El autor explora el "lado oscuro" del deporte, su brutalidad y violencia, y muestra cómo también puede proporcionar un terreno fértil para el autoconocimiento y la autotransformación. Especialmente perspicaz es el análisis del autor sobre cómo el dramatismo exacerbado del deporte ofrece un poderoso vehículo para la expresión de imágenes y símbolos míticos en la cultura popular.