Juegos de yoga para niños: Diversión y Fitness con Posturas, Movimientos y Respiración

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso para enseñar yoga a los niños, que ofrece atractivos juegos y actividades que hacen que el yoga sea divertido e interactivo para los niños. Es especialmente útil para profesores de yoga y padres que deseen incorporar elementos lúdicos a su práctica de yoga con niños.

El libro ofrece una variedad de juegos divertidos que atraen a los niños, fomenta la imaginación y la creatividad, está bien organizado por grupos de edad, requiere poca planificación previa y sirve como un buen recurso tanto para educadores como para padres. Muchos usuarios apreciaron las actividades por su sencillez y adaptabilidad.

Los detractores señalaron que el libro ofrece una teoría y unas posturas de yoga limitadas, lo que lo hace menos adecuado para los principiantes en yoga o para quienes buscan una enseñanza en profundidad. Algunos opinan que el contenido es demasiado simplista para niños mayores y se menciona la insuficiencia de directrices de seguridad para principiantes.

(basado en 82 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga Games for Children: Fun and Fitness with Postures, Movements and Breath

Contenido del libro:

Esta introducción al yoga para niños contiene variaciones de las posturas tradicionales de yoga que ayudan a los niños a desarrollar la fuerza física, la flexibilidad, la calma emocional y la autoexpresión.

Los juegos implican relajación, confianza y cooperación. Incluye más de 50 ilustraciones y 16 lecciones completamente estructuradas basadas en temas como las estaciones, la lluvia, la nieve y los animales.