Juegos de luz de gas: El poder manipulador de jugar con la mente de las personas y controlarlas de por vida

Opiniones de los lectores

El libro proporciona una base sólida para entender el gaslighting, ilustrando los comportamientos manipuladores y ofreciendo una visión de las experiencias personales relacionadas con el gaslighting. Sin embargo, la obra ha sido criticada por su sesgo político y por no diferenciar el gaslighting de otras formas de abuso.

El libro ofrece ideas sencillas y útiles para identificar el gaslighting y los comportamientos manipuladores. Muchos lectores lo encontraron útil para el crecimiento personal y la comprensión de experiencias pasadas, con ejemplos claros que resuenan bien.

Varios comentaristas criticaron el libro por su contenido político y su sesgo, en particular contra figuras políticas como Donald Trump. Algunos creen que el autor confunde varios comportamientos abusivos con el gaslighting, lo que lleva a malentendidos sobre el tema. Otros consideraron que el contenido era repetitivo y de alcance limitado.

(basado en 62 opiniones de lectores)

Título original:

Gaslighting Games: The Manipulative Power to Play with People's Minds and Control Them for Life

Contenido del libro:

Te están manipulando sin que lo sepas: así se reconoce el Gaslighting.

¿Conoces a alguien que tiene el poder de hacerte sentir culpable y confundido?

Puede ser uno de tus padres, tu pareja o un compañero de trabajo. No dicen nada que parezca ofensivo a primera vista, pero en el fondo sus palabras te hacen sentir fatal. Algo va mal, pero no puedes identificarlo, y cuando intentas hablar con esa persona sobre cómo te sientes, sólo te dice que te lo estás inventando.

Si te sientes identificado con esto, sigue leyendo Este juego mental es más común y más peligroso de lo que crees.

Verás, nuestra intuición nunca miente. Si algo en las palabras o acciones de una persona te parece "raro", es muy posible que se trate de una personalidad tóxica que te está manipulando para que te sientas culpable y obedezcas.

Los manipuladores más inteligentes saben elegir técnicas de manipulación muy, muy sutiles para que no las reconozcas como abuso. Por ejemplo, pueden discutir contigo sobre si algo ocurrió realmente hasta que empieces a dudar de tu memoria. O dicen algo definitivamente ofensivo y fingen que era una broma cuando intentas defenderte. Estos son ejemplos de gaslighting.

Gaslighting significa decir cosas que te hacen cuestionar tu memoria y tu percepción de la realidad.

Si se hace con habilidad, el gaslighting tiene el poder de hacerte sentir como una persona inútil que nunca, nunca puede hacer nada bien.

Empiezas a dudar de tu propio juicio, de modo que ya no estás seguro de tus decisiones y elecciones vitales.

Te sientes débil y confuso, y en ese estado mental eres presa fácil de cualquier agresor emocional.

Pero, ¿qué puedes hacer para protegerte? Este libro de la aclamada psicóloga Emory Green le proporcionará los conocimientos y habilidades necesarios para reconocer y resistir el gaslighting.

Esto es lo que aprenderás:

⬤ Por qué el gaslighting es una técnica de control mental tan poderosa.

⬤ Cómo reconocer el gaslighting INMEDIATAMENTE.

⬤ Cómo gaslighting se utiliza para ocultar otros juegos mentales manipuladoras.

⬤ Cómo detener a un gaslighter con trucos psicológicos inteligentes.

⬤ Cómo recuperarse después de años de estar bajo control mental.

⬤ Qué hacer si te encuentras gaslighting alguien.

⬤ Y mucho más

El gaslighting es más serio de lo que crees - incluso si tu maltratador dice que "te lo estás inventando todo". Confía en ti misma y utiliza las estrategias inteligentes que se presentan en este libro para enfrentarte a los gaslighters que te rodean y reconstruir tu autoestima - si no te liberas ahora, corres el riesgo de permanecer bajo el control de tu abusador durante muchos, muchos años.

No dejes que otros controlen tu mente.Aprendiendo sobre los trucos sucios utilizados por los abusadores y manipuladores, finalmente te volverás inmune a ellos.

Consigue ahora este libro revelador y protégete contra el abuso emocional.

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