¡Happiness Now! Sabiduría atemporal para sentirse bien rápidamente

Opiniones de los lectores

FELICIDAD AHORA! de Robert Holden hace hincapié en que la felicidad es una elección que puede hacerse en el momento presente, independientemente de las circunstancias externas. El libro fomenta la autoaceptación y la atención plena, reforzando la idea de que la felicidad procede del interior más que de las posesiones materiales. Combina anécdotas personales, reflexiones filosóficas y ejercicios prácticos para guiar a los lectores hacia una vida más feliz.

El libro ha sido elogiado por su contenido cercano, sus consejos prácticos y su atractivo estilo de escritura. Los lectores aprecian el humor y la sencillez del mensaje de Holden, que anima a aceptarse a uno mismo y a vivir el presente. Para muchos, las ideas son transformadoras y edificantes, y señalan que cuestionan la búsqueda convencional de la felicidad basada en la validación externa.

Algunos lectores consideraron que el libro era repetitivo o demasiado prolijo, y sugirieron que podría haber sido más conciso. Algunas anécdotas se consideraron tópicas y algunos lectores deseaban un enfoque más directo de los consejos prácticos. A pesar de ello, la mayoría coincide en que el mensaje general sigue siendo valioso.

(basado en 119 opiniones de lectores)

Título original:

Happiness Now!: Timeless Wisdom for Feeling Good Fast

Contenido del libro:

La felicidad AHORA es una exploración verdaderamente poderosa y radical de uno de los objetivos más preciados de la vida. Repleto de ricos conocimientos y sabiduría práctica, ofrece un mensaje de profunda esperanza y sanación para una generación que a menudo está demasiado ocupada persiguiendo la felicidad como para ser verdaderamente feliz.

Robert Holden, Doctor en Filosofía, presenta un relato personal, cálido y entretenido de cómo desarrolló su trabajo pionero con El proyecto de la felicidad. Utilizando una mezcla altamente creativa de historias, ejercicios, meditaciones, poesía y oración, Robert comparte su distintiva filosofía y práctica del "cómo de la felicidad".

Visionario y práctico, desafiante y compasivo, La felicidad AHORA te da valiosas claves para la verdadera autoaceptación, la abundancia cotidiana, las relaciones amorosas, el éxito interior y la alegría duradera... empezando AHORA.

El mayor dolor de todos es el miedo a que la felicidad pueda eludirnos de algún modo para siempre; la mayor alegría de todas es la comprensión de que el potencial para la felicidad está a nuestra disposición ahora y siempre.