Hang the Banner: El programa de entrenamiento de golf utilizado por los mejores golfistas del mundo

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas dispares por parte de los usuarios: algunos alaban su claridad y eficacia para mejorar el rendimiento en el golf y reducir las lesiones, mientras que otros lo critican por no cumplir las expectativas, sobre todo en lo que respecta a las rutinas de ejercicios proporcionadas.

Muchos usuarios aprecian la claridad de las explicaciones y el respaldo científico de los ejercicios. El libro se considera un recurso útil para mejorar la forma física en el golf, ya que hace hincapié en la movilidad, la estabilidad y los ejercicios básicos con un equipamiento mínimo. Varios críticos lo consideran beneficioso para tratar lesiones específicas y mejorar el rendimiento general en el golf.

Los detractores del libro mencionan que no está a la altura de las expectativas, y algunos opinan que la selección de ejercicios se centra más en la rehabilitación que en el entrenamiento de golf. Hay quejas sobre el título engañoso y la falta de ejercicios avanzados que muchos usuarios esperaban basándose en la presentación del libro. Algunos críticos expresaron su decepción por la ausencia de ejercicios más exigentes y lo percibieron como una estratagema de marketing para obtener recursos adicionales.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Hang the Banner: The Proven Golf Fitness Program Used by the Best Golfers in the World

Contenido del libro:

«Coach Joey D» Diovisalvi y “Coach K-Wayne” Tullier llevan años optimizando los cuerpos, los swings y las carreras de los mejores jugadores del PGA y LPGA Tour. Ahora, por primera vez, sus ejercicios, ejercicios y filosofías probados en el Tour se han recopilado en un solo volumen para que cualquiera pueda entrenar como los jugadores de élite.

Las paredes del Joey D Golf Sports Training Center en Jupiter, Florida, están rodeadas de pancartas, cada una representando una victoria en el Tour de un jugador que entrena allí. Cada pancarta gigante es un tributo permanente al jugador que la ganó y una prueba más del incomparable nivel de entrenamiento que se realiza en las instalaciones. En la actualidad, cuelgan de las paredes más de 60 pancartas.

Hang the Banner lleva a los golfistas al interior de las mentes y métodos de dos de los entrenadores de fuerza, acondicionamiento y biomecánica más solicitados y ganadores de la historia del PGA TOUR. Ellos entienden lo que se necesita para ayudar a los jugadores a alcanzar sus objetivos. Y en Hang the Banner, comparten sus métodos probados y su programa de fitness para ayudar a golfistas de todos los niveles a moverse mejor, sentirse mejor y jugar mejor al golf».