Hablemos del sueño de su nueva familia

Título original:

Let's Talk about Your New Family's Sleep

Contenido del libro:

Muchos padres se preocupan por el sueño de sus hijos, y los padres de bebés recién nacidos suelen estar agotados, pero hay esperanza.

Esta guía del sueño, realista, tranquilizadora y refrescante, aborda el sueño tanto de los padres como de los niños, y pretende capacitar y animar a los padres para que se sientan tranquilos, seguros y compasivos en su labor de crianza. Consigue un equilibrio entre dar prioridad a la salud mental y el apego del bebé y el niño, y ser compasivo con la realidad de formar una familia en la sociedad actual, en la que el apoyo social y la comprensión suelen escasear.

Con ideas prácticas y fáciles de poner en práctica, y una explicación clara de los muchos mitos que rodean el sueño del lactante y del bebé, esta guía suave y holística seguramente disipará los temores de muchos padres y ayudará a todos los miembros de la familia a obtener el descanso que necesitan.