Hablar no basta: Cómo funciona realmente la psicoterapia

Opiniones de los lectores

El libro suscita diversas opiniones: muchos elogian su atractivo estilo de redacción y sus perspicaces anécdotas, mientras que otros critican su falta de profundidad y rigor científico. En general, los lectores aprecian la accesibilidad del libro, pero tienen sentimientos encontrados sobre su apoyo empírico y su análisis crítico.

⬤ Brillantemente escrito con estilo y compasión
⬤ esclarecedoras anécdotas de la historia personal y de pacientes
⬤ agradable experiencia de lectura
⬤ accesible incluso para estudiantes
⬤ proporciona una fascinante mirada a la dinámica de la psicoterapia.

⬤ Le falta profundidad y apoyo en la investigación
⬤ algunos encuentran el contenido demasiado básico
⬤ criticado por ser demasiado conversacional y superficial
⬤ no todos los lectores lo encuentran informativo en cuanto a los fundamentos de la psicoterapia
⬤ algunas secciones consideradas sensibleras o poco atractivas.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Talk Is Not Enough: How Psychotherapy Really Works

Contenido del libro:

Aunque hay más gente que nunca en psicoterapia, sigue existiendo confusión sobre qué es, quién la necesita y quién no. Basándose en más de treinta años de experiencia como psicoterapeuta, analista y profesor, el Dr. Gaylin aborda los fundamentos del proceso terapéutico:

¿Cómo funciona la terapia? ¿Puede «hablar» realmente precipitar un cambio en el comportamiento? ¿Por qué los terapeutas se basan tanto en las experiencias de la infancia? ¿Afecta realmente el pasado al presente?

Gaylin habla clara pero profundamente sobre el arte de la terapia, cuáles deben ser los papeles del paciente y del terapeuta, y qué hace falta, por parte de cada uno, para que un paciente mejore. El resultado es un esclarecedor recorrido por una de las ciencias más incomprendidas de nuestro tiempo.

Mientras las compañías de seguros limitan el número de sesiones de terapia que cubren y la gente busca «curas» rápidas para sus dolencias psicológicas, el Dr. Gaylin explica la importancia de la terapia a largo plazo. Este libro tiene una audiencia natural de personas en terapia. Según las estimaciones actuales, esta cifra asciende a 15 millones.