Hablar de sentimientos: Un libro para ayudar a los adultos a ayudar a los niños a desentrañar, comprender y gestionar sus sentimientos y emociones.

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas positivas y negativas. Aunque muchos lectores aprecian la forma en que aborda los sentimientos y las emociones, sobre todo en el caso de los niños, algunos consideran que carece de profundidad y detalle. La calidad del libro también ha sido cuestionada por algunos usuarios.

⬤ Aborda una serie de sentimientos con imágenes
⬤ útil para que los padres conecten con los niños
⬤ recomendado para uso terapéutico
⬤ impacto positivo para fomentar las discusiones emocionales
⬤ considerado esencial para el desarrollo emocional de los niños.

⬤ Le falta profundidad en la expresión de las emociones
⬤ contenido repetitivo
⬤ no apto para niños pequeños o en edad preescolar
⬤ algunos lo consideraron excesivamente caro
⬤ preocupación por la calidad física del libro
⬤ insatisfacción por la falta de imágenes atractivas.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

Talking About Feelings: A book to assist adults in helping children unpack, understand and manage their feelings and emotions

Contenido del libro:

El objetivo de este libro es ayudar a los adultos a que ayuden a los niños a desentrañar, comprender y gestionar sus sentimientos y emociones de una forma atractiva e interactiva. Este libro puede ser utilizado por padres, cuidadores, profesores y/o profesionales de la salud que puedan tener preocupaciones específicas sobre un niño, o que simplemente deseen «comprobar» cómo se encuentra su hijo, y es una adición ideal a su «caja de herramientas». Recomiendo encarecidamente utilizar este libro a lo largo de varias sesiones, trabajándolo lentamente y al ritmo del niño, asegurándose de que dispone de tiempo suficiente para responder. Este libro debe considerarse como una serie de estímulos diseñados para iniciar conversaciones sobre los sentimientos del niño. NO es una serie de preguntas que deban responderse de forma lineal. Hay que estar preparado para parar y escuchar al niño y ser flexible en el uso de este libro. También es importante que el adulto escuche activamente, es decir, que se tome el tiempo necesario para «oír» lo que el niño intenta transmitir. Los niños, sobre todo los más pequeños, no tienen el vocabulario ni la experiencia necesarios para expresar exactamente cómo se sienten. Este libro ha sido diseñado para ayudar a padres, cuidadores, profesores y profesionales de la salud a ayudar a los niños a entender lo que sienten y por qué pueden sentirse así, y para animarles a hablar y describir sus sentimientos y emociones en un entorno sin presiones, guiado y seguro. Las preguntas de este libro son sólo sugerencias.

El adulto que utilice este libro con el niño debe seguir sus indicaciones para mantener una conversación auténtica y significativa. Hablar de las emociones difíciles y acumular un banco de palabras sobre «sentimientos» ayuda al niño a expresar mejor sus emociones en lugar de exteriorizarlas con comportamientos negativos. Proporcionar a los niños las habilidades y las palabras necesarias para expresar sus sentimientos es fundamental para ayudarles a avanzar de forma positiva. Antes de utilizar este libro con un niño, familiarícese con todo el contenido y lea «Cómo utilizar este libro» en las páginas 37-39 para familiarizarse con las preguntas y el formato.

Cómo utilizar este libro

Las siguientes ideas y preguntas son sólo una guía. Para que la conversación entre el niño y usted sea auténtica, intente seguir su ejemplo. Anímale a seguir hablando si desea comentar algún aspecto o apartado concreto del libro. No tengas miedo de hacer tus propias preguntas, si te parecen apropiadas, sobre la dirección que está tomando la conversación. Este libro no tiene un formato rígido. Se ha diseñado para que sea flexible y se adapte a las necesidades del niño y a sus propias experiencias. Si se hace el silencio después de una pregunta, deja tiempo y espacio al niño para que diga cómo se siente realmente. Intenta evitar guiarle; de lo contrario, existe la posibilidad de que responda de una manera que cree que tú quieres que responda. En última instancia, este libro y el debate que genera darán a los niños la confianza necesaria para comprender y expresar sus sentimientos a su manera.

Opciones de uso

1. Leer y comentar el libro completo con el niño a lo largo de una sesión. Esta opción sólo puede funcionar si se permite al niño hacer una pausa cuando lo necesite y no hay presión.

2. Lea y comente el libro completo con el niño a lo largo de varias sesiones, es decir, interrumpa la conversación cuando se produzca una pausa de forma orgánica.

3. 3. Repase las páginas 16 a 25 con el niño (puede omitir la explicación de la página 24) si ya ha leído el libro completo en otra ocasión. Esto puede deberse a que usted está preocupado por un niño e intenta averiguar qué le preocupa. Nota: estas páginas tienen un borde verde.

4. 4. Utiliza las páginas 16 a 21 para entablar una conversación sencilla con el niño, es decir, para comprobar si está «bien».

Las páginas 34-37 contienen preguntas para profundizar en el uso de este libro.