Opiniones de los lectores
Resumen:El libro proporciona información valiosa sobre las funciones del calcio y el magnesio en el organismo, destacando la importancia del magnesio para la salud de los huesos y el alivio de dolores y molestias. Muchas reseñas destacan la naturaleza informativa del contenido, en concreto elogian los amplios estudios a los que se hace referencia en el libro. Los críticos señalan algunos contenidos repetitivos, pero en general, el libro se considera una lectura necesaria para cualquier persona interesada en comprender estos minerales esenciales.
Ventajas:Informativo y objetivo, proporciona estudios impresionantes sobre el magnesio, destaca la importancia tanto del calcio como del magnesio para la salud ósea, beneficioso para el alivio muscular y del dolor, bien documentado y reconocido, buen resumen de los minerales esenciales.
Desventajas:Contiene párrafos repetitivos, puede no abarcar información nueva para los expertos, enfoque limitado en el contexto más amplio de la dieta y los minerales.
(basado en 8 opiniones de lectores)
Título original:
User's Guide to Calcium & Magnesium
Contenido del libro:
El calcio es esencial para la salud, pero en realidad funciona mejor con el magnesio para fortalecer los huesos, mantener un corazón sano, mejorar el estado de ánimo y reducir el síndrome premenstrual.
Esta guía explica los beneficios para la salud de este equipo nutricional y cómo puede utilizar el calcio y el magnesio juntos para mejorar su salud.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781681628424 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2002 |
| Número de páginas: | 98 |
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