Guía de la Asociación Médica Americana para prevenir y tratar las cardiopatías: Información esencial que usted y su familia deben saber sobre las enfermedades del corazón

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Título original:

American Medical Association Guide to Preventing and Treating Heart Disease: Essential Information You and Your Family Need to Know about Having a Hea

Contenido del libro:

Más de 3 millones de libros vendidos de la Asociación Médica Americana.

La autoridad médica más fiable de Estados Unidos le muestra cómo prevenir y tratar las enfermedades del corazón.

Cuando a usted o a un ser querido le diagnostican una enfermedad cardiovascular, es importante conocer los hechos, que pueden ayudar a salvar una vida. En la Guía de la Asociación Médica Americana para prevenir y tratar las enfermedades del corazón, aprenderá todo lo que necesita saber sobre las enfermedades del corazón para asegurarse una vida larga, plena y activa.

Autorizada y actualizada, la Guía de la Asociación Médica Americana para prevenir y tratar las enfermedades del corazón explica las formas más comunes de enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos y expone estrategias prácticas para encaminarse hacia una mejor salud. El libro también proporciona información actualizada sobre las mujeres y sus riesgos y síntomas específicos de cardiopatía, así como información sobre la alimentación saludable hart6, incluida la dieta DASH del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.

Incluso si las cardiopatías son hereditarias, puede reducir el riesgo de padecerlas siguiendo las sencillas pautas que encontrará en este completo recurso. Por cada kilo que pierda, su presión diastólica descenderá unos 2 mm Hg y, si reduce su presión arterial a niveles saludables, el riesgo de sufrir un infarto puede disminuir entre un 35 y un 50%. Si ya ha sufrido un infarto de miocardio o un ictus, este libro ofrece información práctica vital para prevenir otro.

Destacando la prevención, los cambios en el estilo de vida, las pruebas y los tratamientos, la Guía de la Asociación Médica Americana para prevenir y tratar las enfermedades del corazón le proporciona a usted y a sus seres queridos las herramientas esenciales que necesitan para recuperar una vida más sana.