Ghost: Por qué las mujeres perfectas se encogen

Opiniones de los lectores

El libro «Ghost», de Iona Holloway, es una poderosa y cruda exploración del perfeccionismo, las luchas personales y el viaje hacia la curación. Combina elementos de memorias, poesía y autoayuda, y cala hondo entre los lectores que se han enfrentado a sus propias batallas contra la autoestima y las expectativas sociales. Muchos críticos lo describen como un libro que te cambia la vida y con el que puedes identificarte profundamente, reconociendo su impacto emocional y la vulnerabilidad de la autora al compartir su verdad.

⬤ Una narración poderosa que es a la vez comprensible e inspiradora.
⬤ Una escritura honesta y vulnerable que resuena entre los lectores, especialmente entre las mujeres que luchan contra el perfeccionismo.
⬤ Fomenta la autorreflexión y la comprensión de las luchas personales.
⬤ Combina eficazmente elementos de memorias, poesía y autoayuda.
⬤ Ofrece un camino hacia la curación y la comprensión de las propias experiencias.
⬤ Muy elogiado por su profundidad emocional y su bella prosa.

⬤ Puede ser demasiado crudo o emocionalmente intenso para algunos lectores.
⬤ Cierto escepticismo respecto a la relevancia del contenido para quienes no se identifican con las luchas específicas del autor.
⬤ Algunas partes pueden parecer repetitivas o excesivamente centradas en temas específicos, como señaló un lector que prefería más diversidad narrativa.

(basado en 62 opiniones de lectores)

Título original:

Ghost: Why Perfect Women Shrink

Contenido del libro:

Voy a mostrarte por qué tu dolor es invisible para los demás y por qué, en la lucha por ser visto, tu cuerpo se convirtió en tu campo de batalla.

Desde fuera, tu vida parece pulida. Tienes talento, éxito, eres fuerte. Tu perfección te protege del sufrimiento. Todos suponen que estás bien y te escondes a plena vista.

Pero la verdad es que, por dentro, te sientes un fraude. Desde la infancia, tus propios dones te han hecho luz de gas. Ser "suficientemente bueno" es imposible. Pero ser perfecto no deja espacio para ser humano. Sufres en silencio. Utilizas tu cuerpo como lienzo para gritar tu dolor, encogiéndote en un intento desesperado por ser visible.

Este libro es mi historia y la de las mujeres con las que he trabajado. Es la historia de cómo la vulnerabilidad desvelará tu verdad y te hará libre.

Iona Holloway se levantó un día y supo que no podría volver a ponerse a dieta. Estaba dispuesta a sacrificar su "cuerpo perfecto" si eso significaba que se sentía completa, no perdida, avergonzada y desesperanzada. Se convirtió en su propia guía en el duro viaje de volver a casa consigo misma.

Inquietante, vulnerable, contundente e impactante, Ghost es una historia que revela por qué las mujeres fuertes van a la guerra con sus cuerpos. En su primer libro de memorias, Iona Holloway explora la infancia perdida, las redes de identidad, la vergüenza ardiente, la congelación emocional, el amor y el linaje para contar la historia de cómo cambiar no sólo comportamientos, sino creencias. Cómo pedir ayuda. Cómo dejar ir lo perfecto.

Ahora no es el momento de encogerse. Este libro no te curará, pero te ayudará a encontrar el corazón para curarte.