Ganar al Judo: Habilidades realistas y prácticas para el judo de competición

Opiniones de los lectores

Winning Judo, de Steve Scott, es un libro muy recomendado por diversos profesionales por su exhaustiva cobertura de las técnicas y estrategias del judo. El libro desglosa eficazmente conceptos complejos, haciéndolo accesible tanto a principiantes como a estudiantes avanzados.

⬤ Guía completa que cubre una amplia gama de temas de judo.
⬤ Desglose eficaz de técnicas complejas en pasos comprensibles.
⬤ Las anécdotas personales de Scott mejoran la relacionabilidad y el compromiso.
⬤ Valioso tanto para competidores como para entrenadores.
⬤ Hace hincapié en la estrategia y la preparación mental, a diferencia de otros manuales técnicos.

No se identificaron contras significativas en las reseñas; el libro se percibe positivamente sin que se mencionen inconvenientes notables.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Winning Judo: Realistic and Practical Skills for Competitive Judo

Contenido del libro:

Winning Judo ofrece instrucciones realistas y prácticas para triunfar en el judo de competición. Escrito para atletas principiantes y experimentados, el autor Steve Scott comparte las habilidades que necesitas para tener éxito en todos los niveles del judo competitivo.

Le enseñará cómo entrenar su cuerpo, mejorar sus habilidades para la competición y establecer un juego mental ganador. Aprenderá a.

⬤ Comprender los tres niveles de intensidad de entrenamiento.

⬤ Explorar y leer a tus oponentes.

⬤ Desarrollar tácticas para recuperar y mantener la ventaja en el marcador.

⬤ Gestionar el tempo, el ritmo y el posicionamiento.

⬤ Y mucho más.

El judo se basa en sólidos principios de movimiento y biomecánica. Entender cómo y por qué una técnica funciona o no funciona proporciona una ventaja sólida cuando se está bajo estrés en la competición. Steve explicará las formas adecuadas de explotar.

⬤ El éxito con los lanzamientos.

⬤ Manejo de transiciones y defensas.

⬤ Defensas agresivas que ganan combates.

⬤ Luchando en el suelo y derribando a tu oponente.

⬤ Defendiendo e iniciando bloqueos de brazo.

⬤ Chokes y estrangulaciones.

Para tener éxito en el judo, los atletas y sus entrenadores necesitan objetivos claros y un conocimiento informado de lo que deben hacer durante la dinámica siempre cambiante de un combate de judo. Steve Scott ha desarrollado y entrenado a muchos competidores hasta conseguir campeonatos mundiales, panamericanos y olímpicos de judo. Escrito por demanda popular, aporta su experiencia de toda una vida en un libro autorizado y centrado en ganar en el judo de competición.