Fuerza de voluntad y energía: Los ejercicios de energización de Yogananda

Opiniones de los lectores

El libro presenta una exploración detallada de los Ejercicios de Energetización de Yogananda, escritos por Stephen Sturgess, destacando su eficacia para mejorar la fuerza de voluntad y el progreso espiritual. Los críticos alaban su claridad, accesibilidad y enfoque exhaustivo de los ejercicios. Sirve tanto a los recién llegados como a los practicantes experimentados.

⬤ Explicación minuciosa e inspiradora de los Ejercicios de Energización.
⬤ Ilustraciones y descripciones claras de cada ejercicio.
⬤ Guía motivadora y fortalecedora para el progreso espiritual.
⬤ Bien organizado con afirmaciones positivas y consejos prácticos para integrar los ejercicios en la vida diaria.
⬤ Apela tanto a principiantes como a practicantes experimentados.

Algunos lectores pueden encontrar el contenido ligeramente avanzado si son completamente nuevos en los conceptos de yoga y meditación. Puede ser necesario estar familiarizado previamente con las enseñanzas de Yogananda para apreciar plenamente el contexto.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Willpower and Energy: Yogananda's Energisation Exercises

Contenido del libro:

El sistema único de Yoga espiritual de Paramhansa Yogananda de 39 Ejercicios de Energización puede utilizarse para desarrollar tu fuerza de voluntad utilizando la atención concentrada para atraer conscientemente abundante energía a tu cuerpo en todo momento desde la eterna Fuente ilimitada de Energía Cósmica que está dentro de ti y a tu alrededor, recargándolo de energía y vitalidad. Con tal fuerza de voluntad y energía vital, puedes experimentar tu naturaleza espiritual sutil y transformar positivamente tu vida.

Los Ejercicios de Energización vigorizan la mente con vitalidad y entusiasmo, creando una influencia espiritualmente elevadora en la actitud de cada uno ante la vida cotidiana. Los beneficios físicos de estos ejercicios son importantes para mantener el cuerpo en forma y saludable, pero su principal beneficio es que su práctica fortalece la fuerza de voluntad, que es la piedra angular de la ciencia del Raja Yoga y una herramienta esencial para la práctica de Kriya.

Un compañero práctico de la Autobiografía de un yogui de Paramhansa Yogananda. Ya has leído la historia, ahora practica para obtener una experiencia directa.