Ex narcisista

Opiniones de los lectores

El libro ofrece orientación y apoyo a las personas que se recuperan de relaciones con narcisistas. A muchos lectores les resultó fácil de leer y apreciaron las experiencias personales y los consejos prácticos de la autora. Sin embargo, numerosos comentarios señalaron problemas gramaticales significativos.

Fácil de leer, comprensible, perspicaz, proporciona esperanza después de las relaciones narcisistas, ofrece orientación práctica, experiencias de primera mano son útiles, y los lectores se sintieron validados.

Problemas de gramática y ortografía, algunos lectores lo encontraron demasiado corto y desearon discusiones más detalladas, y hubo preocupaciones sobre la insensibilidad de ciertas declaraciones con respecto a las amenazas de suicidio.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

Narcissistic Ex

Contenido del libro:

El abuso narcisista es una forma de maltrato que deja a las víctimas emocionalmente agotadas, mentalmente exhaustas y sin autoestima. Fui víctima de un narcisista maligno durante siete años de mi vida, y sé lo aplastante que es vivir una vida tan abusiva y reprimida. La impotencia y el distanciamiento de la realidad que conlleva el abuso narcisista bastan para mantenerte bajo el férreo control del agresor durante el tiempo que éste decida.

Sin embargo, al final encontré el valor para dejar a mi maltratador, pero la cosa no acabó ahí. Como sabrás, terminar una relación con un narcisista no es tan fácil, incluso si fue el narco quien rompió. No se limitan a "dejarte marchar", sino que intentan asegurarse de que pases por un infierno antes de que lo consigas.

En este libro, quiero ofrecerte orientación sobre este aspecto de las relaciones abusivas del que se habla tan poco: cómo tratar con un narcisista cuando es tu ex. La lista de capítulos es la siguiente:

Por qué no debes volver y por qué debes seguir adelante.

Por qué debes dejar de tener contacto y cómo puedes hacerlo.

Cómo dejar de echar de menos al agresor.

Cómo entender y tratar el "hoovering" después de una ruptura.

El acoso narcisista.

Cómo lidiar con los "monos voladores".

Historias de supervivencia de dos ex víctimas de abuso narcisista.

A lo largo del libro, también ofrezco algo de mi propia historia, con la esperanza de que esto te ofrezca una sensación de familiaridad. Es probable que descubras que las cosas por las que pasé son muy similares a tus propias experiencias, y el propósito de este libro es llevarte al punto en el que me encuentro actualmente: curado y próspero.